意味
食事・睡眠・運動など、毎日の生活で繰り返す行動のしかた。
説明
健康の話でよく使い、「生活習慣を改善する」「生活習慣病」のような表現があります。
例文
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在宅勤務を始めてから、生活習慣が大きく変わった。
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朝食を抜く生活習慣を見直すことにした。
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日記には睡眠や食事など、毎日の生活習慣を記録している。
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引っ越した後も、早寝早起きの生活習慣を保っている。
よく使う表現
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生活習慣を見直す
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生活習慣を改善する
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生活習慣が変わる
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規則正しい生活習慣
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生活習慣を保つ
似ている言葉
生活習慣 vs 生活リズム
「生活習慣」は食事・睡眠・運動など、日常的に繰り返す行動全般を指します。「生活リズム」は起床・就寝・食事の時間など、一日の時間的な周期や規則性に重点があります。
使い方のポイント
食事・睡眠・運動・仕事の仕方など、長期間にわたって繰り返される生活上の行動をまとめて表します。健康に関係する場面が多い語ですが、良い習慣だけを指すわけではありません。
代表練習問題
「生活習慣」に合う読み方を一つ選んでください。
- せいかつしゅうかん
- いたみ
- たいじゅう
- ひろう
正解を見る
正解: 1. せいかつしゅうかん
解説: 「生活習慣」の読み方は「せいかつしゅうかん」です。意味は「食事・睡眠・運動など、毎日の生活で繰り返す行動のしかた。」です。
N3 語彙練習
この語彙を含む練習問題で理解度を確認できます。