1. 眠りから覚めること。また、今まで気づかなかったことに気づき始めること。 2. 体・心・使っている物などを休ませること。 3. 力・勢い・程度などを弱くすること。 4. 練習や訓練を重ねて、体・技術・心などを強くすること。