2026-02-03 ＮＨＫ総合１ 番組情報（東京）

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04:05
～
04:15
視点・論点　偽情報と分断の時代を生き抜く無知学の視点　
フェイクニュースなどが拡散され、事実よりも感情などが優先される「ポストトゥルース」の状況が強まる近年、「無知学」が注目されている。偽情報と分断の時代を読み解く　
【出演】東北大学特任助教…鶴田想人　
04:15
～
05:00
国際報道２０２６　グリーンランド　揺れる現地はいま　
世界最大の島・デンマーク領グリーンランドの住民は、領有に固執するトランプ大統領に気が気ではない。反発する人、迷っている人、賛同する人、それぞれの声に耳を傾ける　
世界最大の島・デンマーク領グリーンランドの住民は、領有に固執するトランプ大統領に、気が気ではない。「グリーンランドは売り物ではない」と訴える声が高まり、「Ｍａｋｅ　Ａｍｅｒｉｃａ　Ｇｏ　Ａｗａｙ（アメリカよ去れ）」という合言葉も生まれた。一方で「暮らしがよくなるのであればどちらでもいい」「独立のためにアメリカと協力すべき」と考える人々も一部にはいる。グリーンランド市民の生の声に耳を傾ける　
05:00
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06:00
ＮＨＫニュース　おはよう日本　
朝までに入っている最新ニュース、おさえておきたいニュース・スポーツ情報が分かります！気になる今日の気象情報も。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
朝までに入っている最新ニュース、おさえておきたいニュース・スポーツ情報が分かります！気になる今日の気象情報も詳しく伝えます。日本各地の話題は「地域発ニュース」で。世界のニュース「ザッピング」では海外の放送局が伝えたユニークな話題をピックアップ。見逃した方はＮＨＫプラスで！　
06:00
～
06:10
ＮＨＫニュース　おはよう日本　
あさ、時間がない人にも国内外の最新ニュースをわかりやすく、コンパクトに。気になるニュース解説・スポーツ情報、お天気も詳しく伝えます。　　　　　　　　　　　　　　　
①国内外の最新ニュースをわかりやすく、コンパクトに。②さらに、ニュースをちょっと深掘りする「ミニ掘　り」③日本各地の話題は「地域発ニュース」で。④解説委員が注目ニュースを濃縮して深掘りする「ここに注　目！」⑤気象予報士が朝の空気とともに伝える１分天気、きょう１日の気象情報も詳しく伝えます！見逃した方はＮＨＫプラスで！　
06:10
～
06:40
衆議院小選挙区選出議員選挙　政見放送「神奈川県」（一部）　
　
　
06:40
～
07:00
ＮＨＫニュース　おはよう日本　
おさえておきたい経済情報「おはＢｉｚ」はニュースに加え、その背景もわかりやすく、コンパクトに解説。日本各地の話題や世界のニュース・気象情報・役立つ情報も満載です　
①「おはＢｉｚ」は最新かつおさえておきたい経済ニュースに加え、背景も分かりやすく、解説委員が掘下げます。②気になるスポーツ情報もたっぷり。③世界のニュース「ザッピング」では海外の放送局が伝えたユニークな話題をピックアップ。④気象予報士が朝の空気とともに伝える１分天気、きょうの気象情報も詳しく伝えます！ＮＨＫプラスでも！　
07:00
～
07:25
ＮＨＫニュース　おはよう日本　
ここまで入っている国内外の最新ニュース、気になる現場からの生中継、ニュースの背景に切り込む特集も！スポーツ・気象情報も詳しく伝えます。　
ここまで入っている国内外の最新ニュース。ニュースの背景に切り込む特集も！経済ニュースは生活者目線を大事に「おはＢｉｚ」でわかりやすく。さらに、全国各地の表情を伝える生中継、予報士が朝の空気とともに伝える１分天気、気になるきょうの気象情報も詳しく伝えます！見逃した方はＮＨＫプラスで！　
07:25
～
07:55
衆議院小選挙区選出議員選挙　政見放送「茨城県」（一部）　
　
　
07:55
～
08:00
ＮＨＫニュース　おはよう日本（関東）　気象情報・ニュース　
　
　
08:00
～
08:15
【連続テレビ小説】ばけばけ（８７）第１８週「マツエ、スバラシ。」　
町での噂に落ち込む、トキ（髙石あかり）。心配する司之介（岡部たかし）やフミ（池脇千鶴）、そして帰宅したヘブン（トミー・バストウ）は、あるモノを見て衝撃を受ける。　
町での噂話に落ち込む、トキ（髙石あかり）。心配する司之介（岡部たかし）やフミ（池脇千鶴）が声をかけるが、司之介は顔に怪我を負っていた。トキの指摘をはぐらかす司之介とフミに違和感を覚えるトキとヘブン（トミー・バストウ）。ぎこちない空気の中、玄関の外から物音が聞こえる。様子を見に行ったヘブンとトキは、そこで衝撃のモノを目のあたりにする。　
08:15
～
08:55
衆議院小選挙区選出議員選挙　政見放送「東京都」（一部）　
　
　
08:55
～
09:00
せかほし５ｍｉｎ．「イタリア！究極グルメ旅」　
「世界はほしいモノにあふれてる」えりすぐりの旅を詰め込んだ、「せかほし５ｍｉｎ．」。番組ＭＣの鈴木亮平が、極上のショートトリップにご案内。今回はイタリアグルメ！　
トップバイヤーとともに世界をめぐり、そこにしかないステキなモノを探す旅「世界はほしいモノにあふれてる」。番組が見つけた極上の宝物を詰め込んだ５分の旅を、シリーズでお届けします。今回は、イタリア。ピザにパスタにジェラート！イタリア自慢の幸せグルメを召し上がれ。旅のオトモは、番組ＭＣの鈴木亮平！　
09:00
～
09:05
ニュース・気象情報　
　
　
09:05
～
09:42
衆議院小選挙区選出議員選挙　政見放送「千葉県」（一部）　
　
　
09:42
～
09:44
メシあがれ２ｍｉｎ．　簡単！本格トリュフチョコ　
魅惑のチョコワールドへようこそ。材料３つだけですぐに作れる本格トリュフ・チョコをご紹介。本放送は２月４日夜７時５７分～。ゲスト：磯山さやか、塚地武雅　
激突メシあがれ魅惑のチョコワールドへようこそ。次々と飛び出す想像を超えたチョコスイーツ。審査員もうなりまくる！今回は特別に材料３つだけですぐに作れる本格トリュフ・チョコをご紹介しましょう。一粒６０円でとってもおいしいチョコができます。本放送は２月４日（水）夜７時５７分～。おたのしみに～。ゲスト：磯山さやか、塚地武雅　
09:44
～
09:45
ミラノ・コルティナ２０２６オリンピック「どうしても・・・」　三木つばき　
スノーボードアルペン女子のエース三木つばき。雪が少ない静岡を拠点にしながらワールドカップ総合優勝。オリンピックでは、どうしても期待に答えたい人がいるという。　
ＮＨＫでは、ミラノ・コルティナ２０２６オリンピックをテレビ＆ラジオ＆デジタルでたっぷりお届けします！ＮＨＫＯＮＥでは、全競技・全種目を配信！日本選手が出場する競技・種目はすべて日本語実況付きで配信予定です。ＮＨＫウインタースポーツテーマソング「どうしてもどうしても」ｂａｃｋ　ｎｕｍｂｅｒ　
09:45
～
09:50
一本の道ｍｉｎｉ「“魔女の道”をゆく　ドイツ・ハルツ山地」　
魔女が集うという伝説があるブロッケン山に登り、ふもとの村をめぐって、「魔女の踊り場」を目指す５８キロの道を、澤田彩香アナウンサーが歩いた。魔女の祭りにも参加。　
２０１６年６月に放送した「一本の道」の５分版。雪の中、地元出身の案内人と歩き始め、「ワルプルギスの夜」と呼ばれる魔女の儀式の舞台、ブロッケン山を目指す。雪でかすむ山頂には石がゴロゴロしていた。山を下って通り抜けた村では、あちこちに魔女の人形の姿が。祭りが開かれるのは４月３０日。アルテンブラク村の祭りに参加。魔女にふんした人々が悪霊を追い払い、春の到来を祝う。魔女たちが酒を飲み、踊りあかすという崖へ　
09:50
～
09:55
さわやか自然百景３ｍｉｎ．（４９）兵庫　猫崎の海　
今回の舞台は日本海に突き出した兵庫県猫崎の周辺の海。５月、浅い岩場にワカメが生い茂り、ホンダワラが水面に向って伸びる。ギンイワシやイシダイなど魚たちが集まる。　
今回の舞台は日本海に突き出した兵庫県猫崎の周辺の海。海岸には険しい崖が続き、荒々しい岩場は海の中にも広がる。５月、浅い岩場に生い茂るのはワカメ。ホンダワラは水面に向ってまっすぐに伸びる。こうした海藻が生い茂る岩場には、ギンイワシの大群やイシダイなど多くの魚が集まってくる。赤色の海藻の上にいる小さな魚はサクラダンゴウオ。周囲に溶け込む色と形で身を守っている。命あふれる初夏の兵庫・猫崎の海を紹介する。　
09:55
～
10:00
みんなの体操　
【出演】岡本美佳，舘野伶奈，我喜屋佑衣，石川裕平　
高齢の方、身体の不自由な方も気軽にでき、椅子に座ったままでも行うことができます。　ゆっくりしたテンポでかつ、全身を十分に動かせるように構成しています。　
10:00
～
10:05
ニュース・気象情報　
　
　
10:05
～
10:43
衆議院小選挙区選出議員選挙　政見放送「埼玉県」（一部）　
　
　
10:43
～
10:44
ばけばけＰＲ　ＮＨＫ　ＯＮＥ　花田旅館編　
「ばけばけ」はＮＨＫ　ＯＮＥで同時・見逃し配信中。ドラマ仕立てのスペシャルスポット　花田旅館編。　
「ばけばけ」はＮＨＫ　ＯＮＥで同時・見逃し配信中。ドラマ仕立てのスペシャルスポット　花田旅館編。　
10:44
～
10:55
ダーウィンが来た！１０ｍｉｎ．　目指せ！最速ハンター　チーター子育てのヒミツ　
「ダーウィンが来た！」の名作を１０分に凝縮。地上最速の名ハンター・チーター。子育てに密着すると、我が子を狙うハイエナに、母親が獲物をプレゼント！一体なぜ！？　
時速１００ｋｍ以上の猛スピードで獲物を狩るチーター。地上最速である一方、走りに特化したスリムな体ゆえに力は弱く、ライオンやハイエナなどの大型肉食獣にはかなわない。天敵ひしめくアフリカのサバンナで、どうやって子どもを守り育てるのか？驚きのテクニックの１つが、子どもを狙うハイエナに自分の獲物を渡して見逃してもらう「取り引き作戦」。持ち前の高い狩りの成功率を生かしたチーターの子育て術に迫る！　
10:55
～
11:00
みんなのうた「どこ？どこ？」／「こだまでしょうか」　
「どこ？どこ？」うた：チャラン・ポ・ランタン。アニメーション：かねひさ和哉／「こだまでしょうか」うた：Ｈ△Ｇ。映像：古山俊輔。　
「どこ？どこ？」うた：チャラン・ポ・ランタン。なぜ出かける時に限って大事なものが見つからない？誰もが経験するドタバタ大捜索をコミカルに歌い上げる。アニメはこっちのけんと「はいよろこんで」で脚光を浴びた、かねひさ和哉／「こだまでしょうか」うた：Ｈ△Ｇ。長年愛される金子みすゞの詩を今のサウンドと歌声で生まれ変わらせ、現代の楽曲・物語としてお届けする。映像は、海外でも注目を集めるストーリーテラー古山俊輔　
11:00
～
11:05
ニュース・気象情報　
　
　
11:05
～
11:41
衆議院比例代表選出議員選挙　政見放送「南関東選挙区」（一部）一部手話　
　
　
11:41
～
11:43
夜ドラ「替え玉ブラヴォー！」ＰＲ　
ラーメンとバレエが絡み合う「女同士の友情取り戻し」ストーリー！夜ドラ「替え玉ブラヴォー！」の見どころをギュッと凝縮してお見せします。　
ラーメンとバレエが絡み合う、「女同士の友情取り戻し」ストーリー！広告代理店に勤務する千本佳里奈（北香那）は、ある日突然、バレエダンサーの親友・優美（天野はな）から絶交を言い渡されてしまう。果たして２人の友情は元に戻るのか？！ついに佳里奈が行動開始！夜ドラ「替え玉ブラヴォー！」の見どころをギュッと凝縮してお見せします。　
11:43
～
11:45
「Ｄｅａｒ　にっぽん」テーマ曲　魔法みたいに　
「Ｄｅａｒにっぽん」番組テーマ曲『魔法みたいに』／寺尾紗穂　
「Ｄｅａｒにっぽん」番組テーマ曲『魔法みたいに』／寺尾紗穂　
11:45
～
11:50
ＲＡＭＥＮ　ＪＡＰＡＮ　５ｍｉｎ．　広島　
戦後の復興を支えた広島ラーメンの味とは？▽屋台時代の名残が色濃く残るサイドメニュー▽尾道ラーメンを生み出した男とは▽見たらあなたも食べたくなる！　
広島県広島市内で愛される「広島ラーメン」と古くから港町として栄えていた尾道市生まれの「尾道ラーメン」▽戦後の復興を支えた屋台ラーメンの味と屋台ならではのメニューとは？▽尾道ラーメン独自のスタイルを生み出した男▽この番組はＮＨＫワールドＪＡＰＡＮで放送した英語版を日本語にしたものです▽英語版：ｈｔｔｐｓ：／／ｗｗｗ３．ｎｈｋ．ｏｒ．ｊｐ／ｎｈｋｗｏｒｌｄ／ｅｎ／ｓｈｏｗｓ／ｒａｍｅｎｊａｐａｎ／　
11:50
～
11:54
幸せの国の幸せな美～スウェーデン絵画の魅力～　
近年世界的に注目されている北欧・スウェーデンの近代絵画。それは「幸せの国」が生んだ「幸せの美」だ。その名作を、今に残る画家のアトリエなどの実景とともに紹介。　
北欧の大国スウェーデンは国民の幸福度の高い国として知られる。その近代絵画は「幸せな国の幸せな美」として、今、世界的に注目されている。家族とともに理想的な暮らしを作り上げ、そのあたたかな情景を描いた国民的画家カール・ラーション。伝統的な習俗の中に、日常の輝きをとらえたアンデシュ・ソーン。今も大切に保存されるラーションの家やソーンのアトリエとともに、魅力的な作品を紹介する。　
11:54
～
12:00
気象情報　
　
　
12:00
～
12:15
ニュース　
【キャスター】合原明子　
　
12:15
～
12:20
ニュース（関東）　
　
　
12:20
～
12:30
みみより！解説　衆院選　子育て・家族の政策は？　
衆議院選挙も後半戦に入りました。さまざまな政策のうち、少子化や家族に関するテーマについて、現状と各党の考え方をみていきます。　
【キャスター】岩渕梢，【解説】相澤祐子　
12:30
～
12:45
【連続テレビ小説】マッサン（２７）「内助の功」　
株主会議が開かれることになり喜ぶマッサン（玉山鉄二）とエリー（シャーロット）。本場のウイスキーを飲めば承認されると楽観的なマッサンにエリーは不安を募らせる。　
長五郎（中村嘉葎雄）に頭を下げ、ウイスキー事業承認のための株主会議が開かれることになり喜ぶマッサン（玉山鉄二）とエリー（シャーロット）。しかし、本場のウイスキーを飲んでもらえば承認してもらえると楽観的なマッサンに対し、「煙臭い」「薬臭い」とうわさされるウイスキーの味が日本人に受け入れられるのか、エリーは不安を募らせるのだった。そんななか、エリーは優子（相武紗季）の言葉をヒントにあることを思いつく。　
12:45
～
13:00
【連続テレビ小説】ばけばけ（８７）第１８週「マツエ、スバラシ。」　
町での噂に落ち込む、トキ（髙石あかり）。心配する司之介（岡部たかし）やフミ（池脇千鶴）、そして帰宅したヘブン（トミー・バストウ）は、あるモノを見て衝撃を受ける。　
町での噂話に落ち込む、トキ（髙石あかり）。心配する司之介（岡部たかし）やフミ（池脇千鶴）が声をかけるが、司之介は顔に怪我を負っていた。トキの指摘をはぐらかす司之介とフミに違和感を覚えるトキとヘブン（トミー・バストウ）。ぎこちない空気の中、玄関の外から物音が聞こえる。様子を見に行ったヘブンとトキは、そこで衝撃のモノを目のあたりにする。　
13:00
～
13:05
ニュース　
　
　
13:05
～
13:34
衆議院小選挙区選出議員候補者　経歴放送「東京都」（一部）　
　
　
13:34
～
13:45
ダーウィンが来た！１０ｍｉｎ．　大スクープ！ニホンザル　魚狩り新事実　
「ダーウィンが来た！」の名作を１０分に凝縮。世界で初めて捉えた、サルが生きた魚を捕まえる衝撃映像。今回、真冬の上高地で長期密着し、衝撃の狩りのワザを徹底分析！　
ニホンザルが生きた魚を捕まえる！２０２２年、サルの仲間では極めて珍しい行動が目撃され、世界的なニュースとなり科学論文としても発表された。取材班と研究者チームは、謎に満ちた魚狩り行動の全容を解明するため、真冬の上高地で長期間にわたる大調査を実施。すると研究者も驚く魚狩りの新事実、さらに大寒波に襲われた厳しい冬ならではの貴重な生態映像も捉えた。極寒を生き抜く“スノーモンキー”の衝撃の姿を大公開！　
13:45
～
13:55
列島ニュース　
【午後１時台】日本列島の今が多彩に見える！ＮＨＫが地域向けにお昼に放送している選りすぐりのニュースを、大阪から全国に発信。地域の話題を盛りだくさんでお届けします　
【午後１時台】「列島各地の選りすぐりの地域ニュースを、大阪から全国に発信」。全国に５４あるＮＨＫの放送局が放送したお昼のニュースから、地域の課題や地元ならではの話題などを盛りだくさんでお届けします。「列島ニュースアップ」では、各地の注目ニュースを、各放送局と生中継で結んでお伝えします。「ＮＨＫ　ＮＥＷＳＷＥＢ」に掲載された特集記事の紹介コーナーも充実。多彩な日本列島の表情が実感できる５０分です！　
13:55
～
14:00
テレビ体操　
【出演】鈴木大輔，能條貴大，舘野伶奈，吉江晴菜，森山雅斗　
この時間のテレビ体操は「ラジオ体操第２」です。ワンポイント解説は３番目の腕を開き回す運動をとりあげます。　
14:00
～
14:05
ニュース・気象情報　
　
　
14:05
～
14:35
衆議院小選挙区選出議員選挙　政見放送「神奈川県」（一部）　
　
　
14:35
～
14:50
列島ニュース　
【午後２時台】日本列島の今が多彩に見える！地域の課題を掘り下げたニュース特集から、全国の四季折々の自然や名所をめぐる旅コーナーまで見どころ満載でお届けします。　
【午後２時台】「より深く、より多彩に！」。ＮＨＫ各局が独自の目線で取材したコンテンツを厳選してお伝えします。列島各地のご当地ニュースや地域の課題を掘り下げた特集、全国の四季折々の自然・ご当地名物を訪ねる「列島ぶらり旅」など“列島各地の今”を多彩なラインナップでお届けします。　
14:50
～
15:00
時論公論　グリーンランド　“氷の大地”が世界に問うもの　
グリーンランドをめぐる欧米の対立が国際社会を揺さぶっています。地球温暖化に伴う氷の融解も含めてグリーンランドの現状が世界に何を問いかけているのか考えます。　
【解説】鴨志田郷　
15:00
～
15:07
ニュース・気象情報　
　
　
15:07
～
15:10
ニュース（関東甲信越）　
　
　
15:10
～
15:40
衆議院小選挙区選出議員選挙　政見放送「埼玉県」（一部）　
　
　
15:40
～
16:00
午後ＬＩＶＥ　ニュースーン　午後３時台　群馬・絶品のほうれん草　
ほうれん草の収穫量全国１位の群馬県。山深い昭和村には、根っ子までおいしく食べられる絶品のほうれん草があります。そのおいしさに迫ります！　
３時間の生放送、２年目もまだまだ元気です、今のところ！知って得する情報、フクザツな事象の解説、ほっとするひと時、やけにゆるーい時間・・・。豊富なメニューを取り揃えて、皆さまのお役に立ちます！守りに入っちゃだめだめ！って自らを戒めながら、毎日お送りしていますよ！　
16:00
～
16:05
ニュース・気象情報　
　
　
16:05
～
16:43
衆議院小選挙区選出議員選挙　政見放送「東京都」（一部）　
　
　
16:43
～
16:44
ばけばけＰＲ　ＮＨＫ　ＯＮＥ　山橋薬舗編　
「ばけばけ」はＮＨＫ　ＯＮＥで同時・見逃し配信中。ドラマ仕立てのスペシャルスポット　山橋薬舗編。　
「ばけばけ」はＮＨＫ　ＯＮＥで同時・見逃し配信中。ドラマ仕立てのスペシャルスポット　山橋薬舗編。　
16:44
～
16:45
連続テレビ小説「マッサン」再放送ＰＲ　
マッサンとエリーが帰ってきた！連続テレビ小説「マッサン」の再放送をお楽しみに！　
２０１４年後期の連続テレビ小説として放送された「マッサン」待望の再放送。ウイスキーづくりに賭ける主人公のマッサンこと亀山政春と彼を愛し支える妻のエリーの物語。月から金午後０時３０分放送中　
16:45
～
17:00
午後ＬＩＶＥ　ニュースーン４時台　スノーボード・ハーフパイプ　日本勢の活躍は？　
まもなくミラノ・コルティナ五輪開幕！日本勢のメダルが期待されている種目が、スノーボード・ハーフパイプです。現地から最新情報を伝えてもらいます！　
３時間の生放送、２年目もまだまだ元気です、今のところ！知って得する情報、フクザツな事象の解説、ほっとするひと時、やけにゆるーい時間・・・。豊富なメニューを取り揃えて、皆さまのお役に立ちます！守りに入っちゃだめだめ！って自らを戒めながら、毎日お送りしていますよ！　
17:00
～
17:05
ニュース　
　
　
17:05
～
17:52
衆議院比例代表選出議員選挙　政見放送「南関東選挙区」（一部）　
　
　
17:52
～
17:53
ミラノ・コルティナ２０２６オリンピック「どうしても・・・」　髙梨沙羅　
スキージャンプ女子の髙梨沙羅。前回のオリンピック混合団体で規定違反で失格。今回、どうしても果たしたい責任を感じているという。　
ＮＨＫでは、ミラノ・コルティナ２０２６オリンピックをテレビ＆ラジオ＆デジタルでたっぷりお届けします！ＮＨＫＯＮＥでは、全競技・全種目を配信！日本選手が出場する競技・種目はすべて日本語実況付きで配信予定です。ＮＨＫウインタースポーツテーマソング「どうしてもどうしても」ｂａｃｋ　ｎｕｍｂｅｒ　
17:53
～
17:54
ばけばけＰＲ　ＮＨＫ　ＯＮＥ　天国遊郭編　
「ばけばけ」はＮＨＫ　ＯＮＥで同時・見逃し配信中。ドラマ仕立てのスペシャルスポット　天国遊郭編。　
「ばけばけ」はＮＨＫ　ＯＮＥで同時・見逃し配信中。ドラマ仕立てのスペシャルスポット　天国遊郭編。　
17:54
～
17:56
メシあがれ２ｍｉｎ．　簡単！本格トリュフチョコ　
魅惑のチョコワールドへようこそ。材料３つだけですぐに作れる本格トリュフ・チョコをご紹介。本放送は２月４日夜７時５７分～。ゲスト：磯山さやか、塚地武雅　
激突メシあがれ魅惑のチョコワールドへようこそ。次々と飛び出す想像を超えたチョコスイーツ。審査員もうなりまくる！今回は特別に材料３つだけですぐに作れる本格トリュフ・チョコをご紹介しましょう。一粒６０円でとってもおいしいチョコができます。本放送は２月４日（水）夜７時５７分～。おたのしみに～。ゲスト：磯山さやか、塚地武雅　
17:56
～
17:57
未解決事件１分ＰＲ　
　
　
17:57
～
18:00
気象情報（関東甲信越）　
　
　
18:00
～
18:10
ニュース　
　
　
18:10
～
19:00
首都圏ネットワーク　
首都圏の「リアルがみえる」５０分間！最新ニュースを深掘り、経済や防災など“あなたの暮らし”に役立ちます。首都圏の“いま”に総力取材で迫ります！　
「首都圏ネットワーク」４月からのキャスターは安藤結衣・一橋忠之が担当します。独自取材や中継でニュースの真相に迫ります。地域の魅力を掘り起こす「わがまちスター」に「オシたび」。しゅと犬くんはどこにお出かけしているのかな？首都圏の「リアルが見える」ニュース情報番組です。【首都圏ナビはこちら】ｈｔｔｐｓ：／／ｗｗｗ．ｎｈｋ．ｏｒ．ｊｐ／ｓｈｕｔｏｋｅｎ／　
19:00
～
19:30
ＮＨＫニュース７　
きょうもあすもあなたと一緒に　日本、そして世界のこれからを考える確かな情報を届けます。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
【キャスター】糸井羊司，副島萌生，【気象キャスター】晴山紋音　
19:30
～
19:57
クローズアップ現代　逆境をはねのけ初の金メダルへ　カーリング女子　
スポンサーの終了…。代表決定戦での敗退…。逆境を跳ね返し、初の五輪出場を決めたカーリング女子日本代表（フォルティウス）。五輪までの道のりと底力に密着映像で迫る。　
初の金メダルに挑む、カーリング女子日本代表（フォルティウス）。前回、北京五輪の代表決定戦で出場を逃し、メインスポンサーから契約解除も宣告された。「苦しい状況をはねのけてきた私たちには、どこにも負けない結束力がある」と語る。五輪に向けて、どんな状況でも焦らず自分を信じて投げきるためのメンタル強化も図っている。密着取材から彼女たちの強みに迫るとともに、北京五輪銀メダリストの石崎琴美さんと展望する。　
19:57
～
20:42
うたコン　２０２５紅白振り返りＳＰ　あの名シーンをもう一度！　
紅白振り返りＳＰ▽聖子「青い珊瑚礁」▽名シーンが続々と！氷川・石川・布施・冬美・岩崎・郷・ミセス・ＨＡＮＡ▽純烈草津中継＆水森ドミノ＆きゃんちゅー初紅白舞台裏　
２０２５紅白歌合戦振り返りＳＰ▽松田聖子「青い珊瑚礁」▽話題の名場面！氷川きよし・岩崎宏美・布施明・坂本冬美・石川さゆり・堺正章・ＡＫＢ４８・ＴＵＢＥ・ＨＡＮＡ・ちゃんみな・矢沢永吉・郷ひろみ・久保田利伸・髙橋真梨子・松任谷由実・福山雅治・玉置浩二・ＭＩＳＩＡ・Ｍｒｓ．　ＧＲＥＥＮ　ＡＰＰＬＥ▽うたコンカメラが密着！純烈の草津温泉中継＆水森かおりドミノチャレンジ＆ＣＡＮＤＹＴＵＮＥ初紅白の舞台裏　
20:42
～
20:45
＃ＮＨＫ　おすすめ番組の紹介　
【アナウンサー】安藤結衣　
　
20:45
～
21:00
首都圏ニュース８４５　
首都圏のニュースと気象情報をコンパクトにお伝えする１５分間です。あなたの街のニュースや地域の話題をきめ細かくお伝えします。　　　　　　　　　　　
首都圏のニュースと気象情報をコンパクトにお伝えする１５分間です。あなたの街のニュースや地域の話題をきめ細かくお伝えします。あしたにつながる地域密着型ニュース番組です。【首都圏に暮らす人たちのニュースとくらし情報「首都圏ナビ」はこちら】ｈｔｔｐｓ：／／ｗｗｗ．ｎｈｋ．ｏｒ．ｊｐ／ｓｈｕｔｏｋｅｎ／　
21:00
～
22:00
ニュースウオッチ９▽各地で積記録的雪▽衆院選・外交の争点は▽冬季五輪　
▽各地で記録的な積雪週末は再び強い寒気に注意▽衆院選後半戦・外交の争点は▽去年の日本の農林水産物・食品輸出額公表・米中の影響どこまで▽ミラノ冬季五輪・最新情報　
▽各地で記録的な積雪週末は再び強い寒気に注意▽衆院選後半戦・外交の争点は▽去年の日本の農林水産物・食品輸出額公表・米中の影響どこまで▽ミラノ冬季五輪・最新情報　
22:00
～
22:45
【ドラマ１０】テミスの不確かな法廷（５）書証主義と人証主義　
強制立ち退きの催告中に、執行官・津村（市川実日子）が住人に刺されて負傷。安堂（松山ケンイチ）は動機解明を提案するが、エリート判事補・落合（恒松祐里）が反発し…　
執行官・津村（市川実日子）が、強制立ち退きを催告するためベトナム人・グエンのアパートを訪れた際、グエンに刺される傷害事件が発生。書類に基づく判断を重視するエリート判事補・落合（恒松祐里）は、自らが判を押した立ち退き命令は適切で、責任は注意不足だった津村にあると主張。一方、人の証言を重視する安堂（松山ケンイチ）は、裁判所主導でグエンが刺した動機解明を提案するが、落合はその主張に強く反発し・・・。　
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23:00
【夜ドラ】替え玉ブラヴォー！（１８）　
佳里奈（北香那）は、父・義男（鶴見辰吾）が危篤との連絡を受けて札幌へ向かう。佳里奈がラーメン店に入ると、そこにはかつての恩師・烏田（床嶋佳子）の姿があった。　
佳里奈（北香那）は、継母・時子（小林きな子）から父・義男（鶴見辰吾）が危篤との連絡を受けて札幌へ向かうが、家に着くと、義男はゴルフの練習をしていた。拍子抜けした佳里奈が優美（天野はな）との思い出のラーメン店に入ると、そこには札幌でバレエを習っていた頃の恩師・烏田（床嶋佳子）の姿が。思いがけない再会によって、優美と出会った頃の思い出がよみがえる佳里奈。その後、烏田から衝撃的な事実を聞かされる。　
23:00
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23:38
衆議院比例代表選出議員選挙　政見放送「東京都選挙区」（一部）　
　
　
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23:40
メシあがれ２ｍｉｎ．　簡単！本格トリュフチョコ　
魅惑のチョコワールドへようこそ。材料３つだけですぐに作れる本格トリュフ・チョコをご紹介。本放送は２月４日夜７時５７分～。ゲスト：磯山さやか、塚地武雅　
激突メシあがれ魅惑のチョコワールドへようこそ。次々と飛び出す想像を超えたチョコスイーツ。審査員もうなりまくる！今回は特別に材料３つだけですぐに作れる本格トリュフ・チョコをご紹介しましょう。一粒６０円でとってもおいしいチョコができます。本放送は２月４日（水）夜７時５７分～。おたのしみに～。ゲスト：磯山さやか、塚地武雅　
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23:50
時論公論　衆議院選挙の論点　社会保障改革　どうする負担と給付　
医療や介護など暮らしを支える社会保障に必要な費用や負担は右肩上がりに増え続けると見込まれています。負担をどうするのか、対策や課題、各党の主張について考えます。　
【解説】岸正浩，池田誠一　
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ニュース・気象情報　
　
　
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Ｎウタ　どうしてもどうしても／花は咲く　
ＮＨＫのキャンペーンのテーマソングや番組・ドラマの主題歌などをお届けする音楽番組「Ｎウタ」。ｂａｃｋ　ｎｕｍｂｅｒ「どうしてもどうしても」、「花は咲く」　
【曲目】◇ＮＨＫウインタースポーツテーマソング「どうしてもどうしても」／ｂａｃｋ　ｎｕｍｂｅｒ◇東日本大震災復興支援ソング「花は咲く」　
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歴史探偵　旅する明治天皇　
明治時代、北は北海道から南は鹿児島まで数百か所を旅した明治天皇。壮大な旅の目的は何だったのか？旅の足跡をたどると明治日本が何を目指していたのかが見えてくる！　
明治時代、北は北海道から南は鹿児島まで数百か所を旅した明治天皇。共に旅をしたのは西郷隆盛に大久保利通、伊藤博文といった明治維新の英雄たちだった。この壮大な旅の目的は何だったのか？あるときは日本の近代化の最前線を巡って文明開化を肌で感じ、あるときは戊辰戦争の激戦地を旅して政府に反感を抱く人々の声に耳を傾けた明治天皇。六大巡幸といわれた旅の足跡をたどると明治日本が何を目指していたのかが見えてくる！　
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未解決事件　Ｆｉｌｅ．１０　三億円事件　
３億円を積んだ現金輸送車がニセの白バイ警官に奪われた「三億円事件」。時効から半世紀、当時２，３０代で現場にいた若き捜査員や記者が知られざる事件の深層を告白する。　
３億円を積んだ輸送車ごとニセの白バイ警官に奪われた「三億円事件」。今回その深層に迫るべく、番組は捜査に関わる膨大な資料を入手、１８０人以上の関係者をあたった。多くの人が亡くなる中、取材に応じたのはこれまで深層を語ることができなかった最前線の捜査員、報道記者など当時２，３０代の若者たち。証言ひとつひとつに半世紀以上埋もれてきた現場の叫び、知られざる悲劇があった。事件の象徴、モンタージュ写真にも・・・　
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【ＮＨＫ地域局発】たっぷり静岡＋「おひるのじかんです～給食放送室～」　
学校給食に込められた不思議を探る、新バラエティー番組「おひるのじかんです」。絶品！世界が認めた袋井市の地元産給食。全児童がランチルームに集う森町の全員給食とは？　
給食の時間を、学校の放送室から盛り上げるバラエティー。ゲストは、ＮＨＫ「あさイチ」でおなじみの副島淳さん。袋井北小学校で提供される謎の“どまんなか給食”とは？ＷＨＯ（世界保健機関）から表彰された給食のこだわりを管理栄養士と語り合う。森町の宮園小学校では、ランチルームで子どもたちが一緒に給食を食べる伝統がある。その発祥の意外な秘密とは？子どもたちから寄せられた、爆笑給食エピソードやハプニングも紹介！　
02:02
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メシあがれ２ｍｉｎ．　簡単！本格トリュフチョコ　
魅惑のチョコワールドへようこそ。材料３つだけですぐに作れる本格トリュフ・チョコをご紹介。本放送は２月４日夜７時５７分～。ゲスト：磯山さやか、塚地武雅　
激突メシあがれ魅惑のチョコワールドへようこそ。次々と飛び出す想像を超えたチョコスイーツ。審査員もうなりまくる！今回は特別に材料３つだけですぐに作れる本格トリュフ・チョコをご紹介しましょう。一粒６０円でとってもおいしいチョコができます。本放送は２月４日（水）夜７時５７分～。おたのしみに～。ゲスト：磯山さやか、塚地武雅　
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ばけばけＰＲ　ＮＨＫ　ＯＮＥ　山橋薬舗編　
「ばけばけ」はＮＨＫ　ＯＮＥで同時・見逃し配信中。ドラマ仕立てのスペシャルスポット　山橋薬舗編。　
「ばけばけ」はＮＨＫ　ＯＮＥで同時・見逃し配信中。ドラマ仕立てのスペシャルスポット　山橋薬舗編。　
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02:45
首都圏いちオシ！　選　笑ったび～神奈川　厚木市～　
芸人の三拍子が神奈川県厚木市を旅してその魅力を漫才にする。相模川であゆ釣りに挑戦。謎のフルーツ・ペピーノとは？Ｂ級グルメのシロホルモン。本厚木駅は厚木市にない？　
芸人の三拍子が神奈川県厚木市を旅してその魅力を漫才にする。相模川で名物のあゆ釣り！まったくの初心者が釣りあげる？街ぐるみで盛りあげている謎のフルーツ・ペピーノのおいしさに感動。Ｂ級グルメのシロホルモンに大満足。伝統の相模人形芝居に挑戦。郷土博物館に驚きのトリケラトプスが！こんなにいるんだ、厚木出身の有名人。えっ本厚木駅は厚木市にない？はたして三拍子は厚木の魅力を面白い漫才にすることができるのか？　
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オリンピックストーリーズ　山岳スキーエミリー・ハロップ新競技の女王が夢の舞台へ　
ミラノ・コルティナオリンピックからの新競技「山岳スキー」。競技の見どころやワールドカップ連覇中の注目選手エミリー・ハロップ（フランス）選手を紹介。　
　
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イタリアの旅　５つの物語　～オリンピックの地を訪ねて～　１５ｍｉｎ．　～文化～　
俳優・小関裕太がイタリアとオリンピックにまつわる旅へ。今回は文化編。今大会を彩る、イタリアならではの文化をご紹介。オリンピックへの期待が高まる旅をお届け。　
開催まで目前に迫った、ミラノ・コルティナオリンピック。俳優・小関裕太がイタリアとオリンピックにまつわる５つの物語を巡る旅へ。今回は文化編。大会デザインや、マスコットキャラクターなど、大会を彩るものに色濃く反映されているイタリアの文化を紹介。食の文化も体感。イタリア人が愛するエスプレッソとミラノの伝統料理を堪能。オリンピックが楽しくなる、イタリアの魅力を詰め込んだ旅をお届け。語りは声優の大西沙織。　
03:05
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03:06
ミラノ・コルティナ２０２６オリンピック「どうしても・・・」　三木つばき　
スノーボードアルペン女子のエース三木つばき。雪が少ない静岡を拠点にしながらワールドカップ総合優勝。オリンピックでは、どうしても期待に答えたい人がいるという。　
ＮＨＫでは、ミラノ・コルティナ２０２６オリンピックをテレビ＆ラジオ＆デジタルでたっぷりお届けします！ＮＨＫＯＮＥでは、全競技・全種目を配信！日本選手が出場する競技・種目はすべて日本語実況付きで配信予定です。ＮＨＫウインタースポーツテーマソング「どうしてもどうしても」ｂａｃｋ　ｎｕｍｂｅｒ　
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メシあがれ２ｍｉｎ．　簡単！本格トリュフチョコ　
魅惑のチョコワールドへようこそ。材料３つだけですぐに作れる本格トリュフ・チョコをご紹介。本放送は２月４日夜７時５７分～。ゲスト：磯山さやか、塚地武雅　
激突メシあがれ魅惑のチョコワールドへようこそ。次々と飛び出す想像を超えたチョコスイーツ。審査員もうなりまくる！今回は特別に材料３つだけですぐに作れる本格トリュフ・チョコをご紹介しましょう。一粒６０円でとってもおいしいチョコができます。本放送は２月４日（水）夜７時５７分～。おたのしみに～。ゲスト：磯山さやか、塚地武雅　
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Ｅテレ「Ｔｈｅ　Ｗａｋｅｙ　Ｓｈｏｗ」エンディングテーマ「それもいいね」　
「Ｔｈｅ　Ｗａｋｅｙ　Ｓｈｏｗ」エンディングテーマ「それもいいね」／こっちのけんと＆Ｗａｋｅｙｓ　
こっちのけんとが書き下ろしたＥテレ『Ｔｈｅ　Ｗａｋｅｙ　Ｓｈｏｗ』エンディングテーマ「それもいいね」。子どもたちそれぞれの「好き」を育て、応援していくという番組コンセプトを優しい歌詞とマーチング調の力強いメロディーで表現しました。この曲を、こっちのけんとがセルフカバーし、番組キャラクター・Ｗａｋｅｙｓの６人がダンスとコーラスで参加したダンスバージョンをお送りします！　
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04:00
世界の祭り　イタリア・ベネチア　仮面カーニバル　
世界三大カーニバルのひとつ、イタリア・ベネチアの仮面カーニバル。毎年２月、２週間にわたって開かれるきらびやかな祭りの模様を、美しい映像と音楽で伝える。　
一生に一度は見てみたい世界の祭り。毎年２月、イタリア・ベネチアで行われる「仮面カーニバル」は世界三大カーニバルの一つ。水の都を照らす炎と光の水上パレードや、祭りの期間、街に現れる１２人のマリア様、幻想的な天使の飛翔、中世風の華麗な衣装が映える幻想的な舞踏会など、世界遺産の街を舞台に繰り広げられる壮大なカーニバルを、きらびやかな映像と音楽で届ける。　
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ピタゴラスイッチ　ミニ▽きょうのロボット▽もじもじ装置　
さまざまな法則や不思議な構造、面白い考え方を、人形劇やアニメ、歌、体操、ピタゴラ装置など多彩なコーナーで紹介。　
私たちがふだん暮らしている中には、さまざまな不思議な構造、おもしろい考え方、法則が隠れている。番組では、さまざまな「こどもにとっての“なるほど！”」を紹介。今回は、「もじもじ装置」、アニメ「まきじゃくのジャック」、「きょうのロボット」「きょうのスレスレ」など。　【声】堀江由朗　ほか　
04:05
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04:15
視点・論点　オリンピック　理想の姿とは　
イタリアのミラノとコルティナで開催される冬のオリンピック。ひとつの都市に集約しない「分散開催モデル」が採用されました。五輪の在り方と展望について読み解きます　
【出演】中京大学教授…來田享子