2026-01-08 ＮＨＫ総合１ 番組情報（東京）

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04:05
～
04:15
視点・論点　人口減少対策への布石“家族留学”　
人口減少対策の新しい一手「家族留学」。１０００人を超える若者が体験した現場から、未来を変える意識の変化を読み解きます。　
【出演】ＮＰＯ法人ｍａｎｍａ代表理事…越智未空　
04:15
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05:00
国際報道２０２６　台湾　防衛費増で目指す“強い”経済　
２０３０年までにＧＤＰに占める防衛費の割合を現在の２％あまりから５％に引き上げる方針の台湾の頼清徳政権。防衛力強化と製造業発展の両立を目指す戦略とは。　
２０３０年までにＧＤＰに占める防衛費の割合を現在の２％あまりから５％に引き上げる方針の台湾の頼清徳政権。２０２６年からの８年間に日本円で６兆円余りの特別予算を編成して、アメリカから武器を購入するだけでなく、中国の圧倒的な軍事力に対し、安価で機動性の高い装備で攻撃を食い止める「非対称戦」を掲げ、軍と民間企業が連携して無人機や無人艇の開発を進めている。防衛力強化と製造業発展の両立を目指す戦略を伝える。　
05:00
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06:00
ＮＨＫニュース　おはよう日本　中国　日本向けの輸出規制を強化　
▼中国の輸出規制　レアアースも対象か▼福井県前知事のセクハラ行為を認定▼三重　紙芝居で伝える戦争と平和▼佐賀　成長支える高等専修学校野球部　ほか　
朝までに入っている最新ニュース、おさえておきたいニュース・スポーツ情報が分かります！気になる今日の気象情報も。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　【キャスター】勝呂恭佑，大谷舞風，【気象キャスター】檜山靖洋，渕岡友美　
06:00
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06:30
ＮＨＫニュース　おはよう日本　ベネズエラ最新情報　
▼ベネズエラ最新情報▼偽造の記念貨幣両替事件　続報▼ロシアの国産車保護策に不満の声　ほか　
あさ、時間がない人にも国内外の最新ニュースをわかりやすく、コンパクトに。気になるニュース解説・スポーツ情報、お天気も詳しく伝えます。　　　　　　　　　　　　　　　【キャスター】高井正智，中山果奈，ホルコムジャック和馬，是永千恵，大谷舞風，【気象キャスター】檜山靖洋，渕岡友美　
06:30
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07:00
ＮＨＫニュース　おはよう日本　朝いちばんに知りたい経済ニュース　
▼ことしのコメ生産　各地の目安▼「メガソーラー」導入支援　廃止の方向固まる▼プロ野球新人自主トレ　ほか　
おさえておきたい経済情報「おはＢｉｚ」はニュースに加え、その背景もわかりやすく、コンパクトに解説。日本各地の話題や世界のニュース・気象情報・役立つ情報も満載です　【キャスター】高井正智，中山果奈，ホルコムジャック和馬，是永千恵，大谷舞風，【気象キャスター】檜山靖洋，渕岡友美，【おはＢｉｚキャスター】永野博孝　
07:00
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07:45
ＮＨＫニュース　おはよう日本　ベネズエラ最新情報　
▼ベネズエラ最新情報▼人型ロボットが家事を代行▼長野白馬村　オーバーツーリズムの影響▼“原宿に銭湯文化を”　ゆあそび社長インタビュー　ほか　
ここまで入っている国内外の最新ニュース、気になる現場からの生中継、ニュースの背景に切り込む特集も！スポーツ・気象情報も詳しく伝えます。　【キャスター】高井正智，中山果奈，ホルコムジャック和馬，是永千恵，【気象キャスター】檜山靖洋，渕岡友美，【おはＢｉｚキャスター】永野博孝　
07:45
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08:00
ＮＨＫニュース　おはよう日本（関東甲信越）　
▽“まさか骨折とは”　気付かぬ骨粗しょう症　【キャスター】高井正智，中山果奈，【気象キャスター】檜山靖洋　
お出かけ前に知っておきたい情報をギュッと１５分でお伝えします！▽関東甲信越の最新ニュース▽「傘の用意は？コートは必要？洗濯は？」通勤通学・暮らしに役立つ気象情報▽ニュースの「その後」や地域で活躍する人を取材した特集企画も！　
08:00
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08:15
【連続テレビ小説】ばけばけ（６９）第１４週「カゾク、ナル、イイデスカ？」　
トキ（髙石あかり）とヘブン（トミー・バストウ）の結婚を認めた松野家。司之介（岡部たかし）とフミ（池脇千鶴）はタエ（北川景子）にトキの婚約を報告する。　
トキ（髙石あかり）とヘブン（トミー・バストウ）の結婚が松野家に認められる。しかし、トキが三之丞（板垣李光人）と会っているところをヘブンが目撃。三之丞のことをひた隠しにするトキに再びヘブンは不満を募らせる。晴れて結婚が認められたのに、ギスギスなトキとヘブンを錦織（吉沢亮）は心配する。その頃、雨清水家ではタエ（北川景子）が三之丞にトキの結婚を報告。トキの結婚を知り、三之丞は驚く。　
08:15
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09:55
あさイチ『ばけばけ』おサワと一緒に開運！ご利益満点の出雲旅　
皆さんの幸せを願って、おサワと縁結びの聖地へ▼あなたも目の当たりに！出雲大社パワーでビビビ婚▼朝ドラの裏話も？ばけばけわくわく中継▼ついに島根に…ラスボス降臨！　
皆さんの幸せを願って、おサワと縁結びの聖地へ▼あなたも目の当たりに！出雲大社パワーでビビビ婚▼朝ドラの裏話が聞けちゃうかも？ばけばけわくわく中継▼ついに島根に…ラスボス降臨▼“てっちゃん”アナプレゼンツ！絶対ハマる電車運転体験をどうぞ▽いまオシ！ＬＩＶＥ『銀座で乗馬！？』東京・中央区▽みんな！ゴハンだよ『新春！せり豚』笠原将弘【ゲスト】佐野史郎・円井わん【キャスター】博多華丸・大吉、鈴木奈穂子　
09:55
～
10:00
みんなの体操　
【出演】鈴木大輔，吉江晴菜，石川裕平，森山雅斗　
高齢の方、身体の不自由な方も気軽にでき、椅子に座ったままでも行うことができます。　ゆっくりしたテンポでかつ、全身を十分に動かせるように構成しています。　
10:00
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10:05
ニュース・気象情報　
　
　
10:05
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10:55
キャッチ！世界のトップニュース　２０２６世界はどうなる　中国　
【２０２６年　世界はどうなる④】中国総局長が解説　日中関係は？　キャスター：横川浩士　川口由梨香　
世界の放送局が伝える注目ニュースを、一日のはじまりに、いち早く解説。ＮＨＫ特派員が現地を取材してニュースの背景を探る特集も　【キャスター】横川浩士，川口由梨香　
10:55
～
11:00
みんなのうた「はじめまして、浦島です。」／「笑顔晴れ」　
「はじめまして、浦島です。」うた：森大輔、アニメ：オタミラムズ／「笑顔晴れ」うた：横山だいすけ、アニメ：るるんぶ　
「はじめまして、浦島です。」うた：森大輔。浦島太郎のラストシーンの先には、幸せな物語が待っていたのでは？そんな希望を込め、浦島のセカンドライフをユーモアたっぷりに歌い上げる。映像はクリエイティブ・ユニット、オタミラムズ／「笑顔晴れ」うた：横山だいすけ。「おかあさんといっしょ」第１１代歌のお兄さんが番組初登場。たくさんの笑顔があれば前に進んでいける。そんなメッセージを送る応援ソング。映像はるるんぶ。　
11:00
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11:05
ニュース・気象情報　
　
　
11:05
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11:30
きょうの料理「土井善晴のふつうにおいしいもん」　魚介マカロニグラタン　
土井善晴さんが季節を感じてホッとする味を紹介するシリーズ。今回は寒い日にハフハフ食べたい「グラタン」！ホワイトソースの極意を、完全ノーカット版でお届けします。　
土井善晴さんが季節を感じてホッとする味を紹介するシリーズ。今回は寒い日にハフハフ食べたい「グラタン」！ホワイトソースの極意を、完全ノーカット版でお届けします。コツは、小麦粉とバターのルーにしっかり火を通すこと！ホワイトソースをマスターすれば、焼いたハムチーズサンドにソースをかけて焦げ目がつくまで焼いた「クロックムッシュ」もお手のもの！冬の食卓に幸せを運ぶホワイトソース、ぜひお試しください。　
11:30
～
11:54
うまいッ！　めでたい！食べたい！きんめだい　～千葉・勝浦市～　
真っ赤な体に金色に輝く目！めでたい魚「きんめだい」は今が旬！千葉県は“とらない努力”を掲げ全国有数の漁獲高を維持しています。本場ならではの絶品料理もお楽しみに！　
きんめだい漁が盛んな千葉県勝浦市を食材ハンター渡辺早織さんが訪ね、外房沖での漁に同行しました。深海に潜むきんめだいを狙うのは立縄漁、長い１本の糸を操って傷なく新鮮なまま釣り上げるのが漁師のワザ！操業時間の制限など自ら定めた資源保護ルールを守りながら全国トップクラスの水揚げを続けています。うまみたっぷりの地元産きんめだいを使った料理はご家庭でも試せる必見レシピ！あなたの食卓を色鮮やかに染め上げます！　
11:54
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12:00
気象情報　
　
　
12:00
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12:15
ニュース　
【キャスター】合原明子　
　
12:15
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12:20
ニュース（関東）　
　
　
12:20
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12:30
みみより！解説　１０回目の“廃炉ロボコン”　次世代の挑戦　
東日本大震災、東京電力福島第一原子力発電所の事故からことしで１５年となります。１０回目となる廃炉をテーマにしたロボットコンテストの取り組みをお伝えします。　
【キャスター】岩渕梢，【解説】土屋敏之　
12:30
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12:45
【連続テレビ小説】マッサン（９）「災（わざわ）い転じて福となす」　
勘違いで生じたマッサン（玉山鉄二）と優子（相武紗季）の結婚騒動。日本の結婚が理解できないエリー（シャーロット）であったが、激怒する優子の心の奥に何かを感じる。　
優子（相武紗季）との結婚話を問い詰められたマッサン（玉山鉄二）は困惑。マッサンが帰国した暁には婿に迎えるつもりで留学させたと告げる大作（西川きよし）であったが、マッサンは全く気が付かないという勘違いが原因であった。日本の結婚のしきたりが理解できないエリー（シャーロット）。素直に謝り理解してもらおうとする二人だったが、この二年間の思いを語り激怒する優子。その優子の心の奥に何かを感じるエリーであった。　
12:45
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13:00
【連続テレビ小説】ばけばけ（６９）第１４週「カゾク、ナル、イイデスカ？」　
トキ（髙石あかり）とヘブン（トミー・バストウ）の結婚を認めた松野家。司之介（岡部たかし）とフミ（池脇千鶴）はタエ（北川景子）にトキの婚約を報告する。　
トキ（髙石あかり）とヘブン（トミー・バストウ）の結婚が松野家に認められる。しかし、トキが三之丞（板垣李光人）と会っているところをヘブンが目撃。三之丞のことをひた隠しにするトキに再びヘブンは不満を募らせる。晴れて結婚が認められたのに、ギスギスなトキとヘブンを錦織（吉沢亮）は心配する。その頃、雨清水家ではタエ（北川景子）が三之丞にトキの結婚を報告。トキの結婚を知り、三之丞は驚く。　
13:00
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13:05
ニュース　
　
　
13:05
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13:55
列島ニュース　奈良　伝統の技を受け継ぐ　若手の神具職人　
【午後１時台】日本列島の今が多彩に見える！ＮＨＫが地域向けにお昼に放送している選りすぐりのニュースを、大阪から全国に発信。地域の話題を盛りだくさんでお届けします　
【キャスター】鹿島綾乃，高瀬耕造，兼清麻美，伊藤雄彦，小山径，三條雅幸，一柳亜矢子，田代杏子，塩﨑実央，【気象予報士】坂下恵理　
13:55
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14:00
テレビ体操　
【出演】岡本美佳，細貝柊，舘野伶奈，新井庸太，杉井勇介　
この時間のテレビ体操は、「ラジオ体操第１」です。ワンポイント解説は５番目の体を横に曲げる運動をとりあげます。　
14:00
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14:05
ニュース・気象情報　
　
　
14:05
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14:50
列島ニュース　
【午後２時台】日本列島の今が多彩に見える！地域の課題を掘り下げたニュース特集から、全国の四季折々の自然や名所をめぐる旅コーナーまで見どころ満載でお届けします。　
【午後２時台】「より深く、より多彩に！」。ＮＨＫ各局が独自の目線で取材したコンテンツを厳選してお伝えします。列島各地のご当地ニュースや地域の課題を掘り下げた特集、全国の四季折々の自然・ご当地名物を訪ねる「列島ぶらり旅」など“列島各地の今”を多彩なラインナップでお届けします。　
14:50
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15:00
時論公論“トランプ版モンロー主義”対ベネズエラ攻撃がもたらすもの　
アメリカが南米ベネズエラで軍事作戦を決行しました。トランプ大統領の体制転換をはかる試みが何をもたらすのか考えます。　
【解説】髙橋祐介　
15:00
～
15:07
ニュース・気象情報　
　
　
15:07
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15:10
ニュース（関東甲信越）　
　
　
15:10
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16:00
午後ＬＩＶＥ　ニュースーン　３時台　ラジオ「まんまる」と高知県から中継コラボ！　
なんでもありの３時間！あの手この手でニュース解説、注目スポットに生出没、懐かしの番組から、くらしに役立つ最新情報まで！ＮＨＫの総力を結集する勢いでお届け！　
ニュースの深掘りは「医療限界社会」の３回目。医療現場で起きている看護師不足を取り上げます。「診療報酬の見直し」や「医療費負担のあり方」が議論される中、国の基準を満たすだけの看護師を確保できず、病棟を一部閉鎖し、患者の受け入れを制限せざるを得なくなった病院を取材。いま医療現場で何が求められているのかを考えます。中継は高知から、眞下アナがラジオ「まんまる」中継現場にお邪魔します！　
16:00
～
16:05
ニュース・気象情報　
　
　
16:05
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17:00
午後ＬＩＶＥ　ニュースーン４時台　ピアニスト・角野隼斗さんに聞いた林田アナ出演　
なんでもありの３時間！あの手この手でニュース解説、注目スポットに生出没、懐かしの番組から、くらしに役立つ最新情報まで！ＮＨＫの総力を結集する勢いでお届け！　
旬の番組テイスティングは「ここから」・ピアニストの角野隼斗さんです。インタビューした林田理沙アナのスタジオ出演でご紹介します。「著名人が見たいあの番組」からは、池上彰さんが見たい大ヒットドラマ「事件記者」。１９５８年から放送が始まり、当時はなんと生放送。記者クラブや事件現場で繰り広げられる臨場感あふれるドラマに夢中になった池上さんにとって、記者の仕事にあこがれるきっかけともなったとか。　
17:00
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18:00
午後ＬＩＶＥ　ニュースーン　午後５時台　小栗旬さん　インタビュー　
大河ドラマ「豊臣兄弟！」で織田信長を演じる小栗旬さんに、たっぷりお話を伺いました。今後やってみたい役柄について、意外な話もしてくれました。　
小栗旬さんインタビュー▽最新のニュースを解説とともに▽気象情報▽台本のない中継　ほかをお送りします　
18:00
～
18:10
ニュース　
　
　
18:10
～
19:00
首都圏ネットワーク　
首都圏の「リアルがみえる」５０分間！最新ニュースを深掘り、経済や防災など“あなたの暮らし”に役立ちます。首都圏の“いま”に総力取材で迫ります！　
「首都圏ネットワーク」４月からのキャスターは安藤結衣・一橋忠之が担当します。独自取材や中継でニュースの真相に迫ります。地域の魅力を掘り起こす「わがまちスター」に「オシたび」。しゅと犬くんはどこにお出かけしているのかな？首都圏の「リアルが見える」ニュース情報番組です。【首都圏ナビはこちら】ｈｔｔｐｓ：／／ｗｗｗ．ｎｈｋ．ｏｒ．ｊｐ／ｓｈｕｔｏｋｅｎ／　
19:00
～
19:30
ＮＨＫニュース７　
きょうもあすもあなたと一緒に　日本、そして世界のこれからを考える確かな情報を届けます。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
【キャスター】今井翔馬，副島萌生，【気象キャスター】晴山紋音　
19:30
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20:42
あしたが変わるトリセツショー　さらば正月不調！“からだ大回復”のトリセツ　
正月明けの不調が気になるあなたに送る「からだ大回復」スペシャル！脂肪を効率的に燃やすテクや、突然死を遠ざけ尿酸値までさげちゃう！血液改善ワザなどご紹介。　
年末年始といえば、つい飲み過ぎたり、食べ過ぎたり。そんな正月明けに気になるのが「健康」だ。「体重を減らしたい」「尿酸値をさげたい」「血糖値をなんとかしたい」…その願いはつきない。そこで、今回は「からだ大回復」スペシャル！番組では、年末年始の生活習慣が体にどんな悪影響を与えるのかを徹底的に検証！脂肪を効率的に燃やすテクニックや、突然死を遠ざけ気になる尿酸値までさげちゃう！超簡単な秘策などご紹介。　
20:42
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20:45
＃ＮＨＫ　おすすめ番組の紹介　
【アナウンサー】一橋忠之　
　
20:45
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21:00
首都圏ニュース８４５　
首都圏のニュースと気象情報をコンパクトにお伝えする１５分間です。あなたの街のニュースや地域の話題をきめ細かくお伝えします。　　　　　　　　　　　
首都圏のニュースと気象情報をコンパクトにお伝えする１５分間です。あなたの街のニュースや地域の話題をきめ細かくお伝えします。あしたにつながる地域密着型ニュース番組です。【首都圏に暮らす人たちのニュースとくらし情報「首都圏ナビ」はこちら】ｈｔｔｐｓ：／／ｗｗｗ．ｎｈｋ．ｏｒ．ｊｐ／ｓｈｕｔｏｋｅｎ／　
21:00
～
22:00
ニュースウオッチ９▽首都圏の中学受験過熱▽冬型強まる３連休は　
首都圏の中学受験過熱▽クマと共存目指す街▽冬型強まる３連休は▽大相撲・青森出身幕内力士の歴史をつなげ　【キャスター】広内仁，星麻琴ほか　
首都圏の中学受験過熱▽クマと共存目指す街▽冬型強まる３連休は▽大相撲・青森出身幕内力士の歴史をつなげ　
22:00
～
22:45
ＮＨＫ　ＭＵＳＩＣ　ＳＰＥＣＩＡＬ　ＹＯＳＨＩＫＩ　
サウジアラビアの世界遺産でのコンサートに密着▽ＹＯＳＨＩＫＩはなぜ世界に挑み続けるのか？▽音楽に込めた死生観など深い思いに迫る　
日本人初となるサウジアラビアの世界遺産でのコンサートに挑んだＹＯＳＨＩＫＩに密着▽３度に渡る首の手術後初の海外での活動▽新曲誕生！ＬＡでのリハーサルで捉えた奇跡の瞬間▽ＹＯＳＨＩＫＩはなぜ世界に挑み続けるのか？▽健康面での不安など様々な試練と向き合うＹＯＳＨＩＫＩ▽音楽に込めた死生観など深い思いに迫る　
22:45
～
23:00
【夜ドラ】替え玉ブラヴォー！（４）　
絶交の理由が知りたい佳里奈（北香那）は優美（天野はな）が所属するバレエ団や優美の自宅を訪れるが、どれも失敗。帰り道、ラーメン店で思いがけない人物と出会う。　
どうしても絶交の理由が知りたい佳里奈（北香那）は、優美（天野はな）が所属するバレエ団を訪れるが、冷たくあしらわれてしまう。優美の自宅マンションに侵入しようとするも、配達員の男性（森優作）に阻まれ、失敗。楽しそうな女子高生たちの姿を見て、優美と過ごしてきた日々を思い出し、気持ちがあふれる佳里奈。傷心と空腹を癒やすために偶然見つけたラーメン店「ため口」に入ると、そこには意外な人物がいた―。　
23:00
～
23:30
所さん！事件ですよ　２０代でも白内障に！？大事な“目”の話　
若くして白内障になる人が増えている。主因は強い近視やアトピー。アイメイクなどが原因で大増殖する「まつ毛ダニ」から最新の近視予防・治療法まで、目に関する情報満載。　
５０代の４割、８０代のほぼ全員がなるという白内障。ところが２０代でなる人も。強い近視やアトピー性皮膚炎の人はリスクが何倍もあるという。その理由とは？世界的に近視人口が急増する中、国を挙げて対策に乗り出しているのが中国。その驚きの政策や、日本の小さな小学校の「アイカツ」を取材。２人に１人はいるという「まつ毛ダニ」、どこにでも瞬時にピントが合う「魔法のメガネ」、続々と登場している近視の治療法も紹介。　
23:30
～
23:40
時論公論　能登半島地震から２年　見えてきた復興へのアプローチ　
能登半島地震から２年。いまだに仮設住宅などには被災者が１７０００人ほど暮らしています。復興へ向けて何が必要なのか考えます。　
【解説】山崎淑行　
23:40
～
23:45
ニュース・気象情報　
　
　
23:45
～
23:47
タモリ・山中伸弥の！？ＰＲ　巨大噴火が日本人を生んだ！？　
１／１０（土）放送！テーマは、世界も大注目の「日本人らしさ」！タモリ・山中伸弥・吉岡里帆の知的エンタメ。巨大噴火がカギ？日本人独自の遺伝子発見！？ご先祖に感動！　
１／１０（土）放送！タモリ・山中伸弥・吉岡里帆の豪華ＭＣがお届けする知的エンターテインメントの第４弾！テーマは「日本人らしさ」！今、世界からも大注目！礼儀正しい、勤勉などの「日本人らしさ」はなぜ生まれたのか？私たちの祖先が日本列島で経験した、過去１万年で“地球最大の噴火”を初めて大迫力のＣＧで再現！日本人だけが持つ驚きの遺伝子を発見！？ご先祖に感動！私たちが“災害列島で生きる意味”が見えてくる！　
23:47
～
23:49
メシあがれ２ｍｉｎ．　おむすび「豊臣兄弟！コラボ」　
大河ドラマ「豊臣兄弟！」から、直役・白石聖さんがゲストで登場！アマチュアがつくる極上おむすびを大絶賛！見どころを２分で紹介　△１４日（水）１９：５７～放送！　
大河ドラマ「豊臣兄弟！」から、直役・白石聖さんがゲストで登場！アマチュアがつくる極上おむすびを大絶賛！見どころを２分で紹介　△１４日（水）１９：５７～放送！　
23:49
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23:50
１分で「英国スキャンダル～王室を揺るがしたインタビュー」　
１月１１日（日）夜１１時スタートの海外ドラマ「英国スキャンダル」の見どころを紹介する。疑惑の渦中にある王子とニュースキャスターの対決。果たして勝者はいるのか？　
２０１９年、ニュースキャスター、エミリー・メイトリスはバッキンガム宮殿に向かっていた。未成年の少女とのスキャンダルの渦中にあるアンドリュー王子（当時）にインタビューをするためだ。疑惑を払拭したい王子と、視聴率競争に勝ち名声をあげたいキャスター。それぞれの思惑が交差する１時間のインタビューで何が語られるのか？実際の事件に着想を得たドラマ。　
23:50
～
00:35
映像の世紀バタフライエフェクト　激動　アジアの隣人たち　台湾１３０年の傷痕　
半世紀間日本の植民地となり、戦後は蒋介石の国民党に統治された台湾。その後国際社会で孤立した台湾は、今の繁栄をどうつかんだのか。痛みを力に変えた１３０年の記録。　
６月放送の「台湾１３０年の傷痕」をアンコール放送。半世紀間の日本の支配を経て、第二次大戦後は中国大陸から渡ってきた国民党・蒋介石の統治を受けた台湾。蒋介石の政権は大陸への反撃を虎視眈々と狙うが、米中接近を機に、中国は国際社会で存在感を高め、台湾は、国連から追われた。しかしその後、経済発展を果たし、外交的な孤立を経済の力で克服し、国際的な地位を築くに至った。歴史の傷を力に変えた台湾の記憶を紐解く。　
00:35
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01:20
【ドラマ１０】テミスの不確かな法廷　🈟（１）　
幼い頃に発達障害の診断を受けた裁判官・安堂（松山ケンイチ）は市長を襲った被告人（小林虎之介）の裁判を担当。彼は特性ゆえの衝動と格闘しながら、真相を探り始めるが…　
前橋地裁第一支部に赴任した裁判官・安堂（松山ケンイチ）。幼い頃、精神科医・山路（和久井映見）から自閉スペクトラム症（ＡＳＤ）と注意欠如多動症（ＡＤＨＤ）の診断を受けた彼は、その特性を周囲に隠している。ある日、市長が襲われる傷害事件が発生。被告人・江沢卓郎（小林虎之介）は罪を認めるはずが、初公判で一転して否認。その急変に違和感を覚えた安堂は、特性ゆえの衝動と格闘しながら、事の真相を調べ始める。　
01:20
～
02:06
スポーツ×ヒューマン　王貞治　野球は我が命　
王貞治さん、８５歳。「我が命」と語る野球の普及を目指し、全国各地へと足を運んでいる。「最後の仕事」の日々を見つめた。【語り・吉永小百合】　
「これだけ夢中になれたことがない」。野球への思いを語った王貞治さん、８５歳。競技人口が減る中、「やり残したことがないようにしたい」と、野球の普及・発展を目指す活動を始めた。子どもたちに伝えるのは“楽しい野球”。「選手は作るものではなく、生まれるもの」と、勝ち負けではない野球を広めようとしている。盟友・長嶋さんの思いも胸に抱く王貞治さん「最後の仕事」の日々を見つめた。【語り・吉永小百合】　
02:06
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02:08
ミラノ・コルティナ２０２６オリンピック「どうしても・・・」　三木つばき　
スノーボードアルペン女子のエース三木つばき。雪が少ない静岡を拠点にしながらワールドカップ総合優勝。オリンピックでは、どうしても期待に答えたい人がいるという。　
ＮＨＫでは、ミラノ・コルティナ２０２６オリンピックをテレビ＆ラジオ＆デジタルでたっぷりお届けします！ＮＨＫＯＮＥでは、全競技・全種目を配信！日本選手が出場する競技・種目はすべて日本語実況付きで配信予定です。ＮＨＫウインタースポーツテーマソング「どうしてもどうしても」ｂａｃｋ　ｎｕｍｂｅｒ　
02:08
～
02:10
タモリ・山中伸弥の！？ＰＲ　巨大噴火が日本人を生んだ！？　
１／１０（土）放送！テーマは、世界も大注目の「日本人らしさ」！タモリ・山中伸弥・吉岡里帆の知的エンタメ。巨大噴火がカギ？日本人独自の遺伝子発見！？ご先祖に感動！　
１／１０（土）放送！タモリ・山中伸弥・吉岡里帆の豪華ＭＣがお届けする知的エンターテインメントの第４弾！テーマは「日本人らしさ」！今、世界からも大注目！礼儀正しい、勤勉などの「日本人らしさ」はなぜ生まれたのか？私たちの祖先が日本列島で経験した、過去１万年で“地球最大の噴火”を初めて大迫力のＣＧで再現！日本人だけが持つ驚きの遺伝子を発見！？ご先祖に感動！私たちが“災害列島で生きる意味”が見えてくる！　
02:10
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02:11
１分で「英国スキャンダル～王室を揺るがしたインタビュー」　
１月１１日（日）夜１１時スタートの海外ドラマ「英国スキャンダル」の見どころを紹介する。疑惑の渦中にある王子とニュースキャスターの対決。果たして勝者はいるのか？　
２０１９年、ニュースキャスター、エミリー・メイトリスはバッキンガム宮殿に向かっていた。未成年の少女とのスキャンダルの渦中にあるアンドリュー王子（当時）にインタビューをするためだ。疑惑を払拭したい王子と、視聴率競争に勝ち名声をあげたいキャスター。それぞれの思惑が交差する１時間のインタビューで何が語られるのか？実際の事件に着想を得たドラマ。　
02:11
～
02:13
テミスの不確かな法廷ＰＲ　
「宙わたる教室」スタッフがおくる法廷ヒューマンドラマ「テミスの不確かな法廷」（全８話）。第１話の振り返りダイジェストと第２話のみどころを２分で紹介。　
「宙わたる教室」スタッフがおくる法廷ヒューマンドラマ「テミスの不確かな法廷」（全８話）。第１話「裁判官忌避」の振り返りダイジェストと第２話「真実義務と誠実義務」のみどころを２分で紹介。【原作】直島翔　【脚本】浜田秀哉　【音楽】ｊｉｚｕｅ【出演】松山ケンイチ　鳴海唯　恒松祐里　山崎樹範／市川実日子／和久井映見　遠藤憲一　他　
02:13
～
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大河ドラマ「豊臣兄弟！」２分ダイジェスト（１）　
大河ドラマ「豊臣兄弟！」のダイジェストを２分でぎゅっと届ける。戦国乱世を舞台に、熱い兄弟が夢と希望を胸に突っ走る！奇跡の下克上サクセスストーリーが、今はじまる！　
尾張中村の貧しい農家に生まれた小一郎（仲野太賀）は、田畑を耕し土とともに生きる暮らしに満足しながら日々をすごしていた。ある日、野盗の集団が村を襲い、幼なじみの娘・直（白石聖）が連れ去られそうになる。そのピンチを救ったのは８年ぶりに村に帰ってきた兄の藤吉郎（池松壮亮）だった。若き戦国武将・織田信長（小栗旬）に仕官し、大出世を夢見る藤吉郎は、小一郎に自分の家来になるよう願い出る。　
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運転席からの風景　桜満開！ローカル鉄道　
ローカル鉄道の開業記念などに植えられた沿線の桜先頭車両に取り付けたカメラが撮影した満開の絶景　
ローカル鉄道の開業記念などに植えられた沿線の桜先頭車両に取り付けたカメラが撮影した満開の絶景　
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ヨーロッパ　トラムの旅「フィンランド　ヘルシンキ」　
欧州各地の都市を走る路面電車・トラム。車窓から見る美しいヨーロッパの街並み。街の名所旧跡も巡る。今回は、フィンランド・ヘルシンキを旅する。　
欧州各地の都市を走る路面電車・トラム。どこか懐かしくレトロなたたずまいは、旅人をひきつけてやまない。街の中心部を走るので、名所巡りも車窓から楽しめる。トラムを乗りこなせれば街の観光は楽々。ヨーロッパにはトラムで巡りたくなる素敵（すてき）な街があふれている。あたかもトラムに乗っているかのような感覚で、車窓を楽しむリアル・トラム体験。今回はフィンランド・ヘルシンキを旅する。　
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ニッポンの里山　ふるさとの絶景に出会う旅▽命を支えるヒガンバナの棚田　福岡八女　
八女市の急斜面に階段状続く棚田には巧妙な水路が施され積んだ石が水害も防ぎ生き物を育む。植えた彼岸花が棚の補強にもなり秋には黄金色の稲穂と共に美しい風景をつくる。　
八女市の山あいの急斜面に階段状に築かれた棚田がある。この一帯は斜面の至る所で水が湧いているため、棚田には巧妙に水を制御する知恵がある。人々は大きな石を積んで棚が崩れるのを防ぎ、田の中にも細い水路を施して排水してきた。この水路はカエルやトンボが産卵し、収穫前に田の水が抜かれた後も生き物の格好のすみかになる。一方、この地方を豪雨が襲い山が崩れた時も、棚田が土石流を受け止め、下の集落は災害から守られた。　
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ワンポイント手話（２１）スポーツ　※字幕スーパー　
初歩的な手話の単語や会話を２５回に分けて紹介します。最終的には手話で簡単な自己紹介ができるようになるのが目標です。テニス、サッカー、水泳といった単語を学びます。　
日常生活に欠かせない初歩的な手話の単語や会話を２５回に分けて紹介します。通しでごらんいただき、最終的には手話で簡単な自己紹介ができるようになるのが目標です。講師の河合優子さん、サブ講師の所智子さん、生徒役石川寛和さんはいずれも、中途失聴および難聴の当事者です。テニス、サッカー、水泳など、スポーツにまつわる単語を学びます。