2026-01-23 ＮＨＫ総合１番組情報（東京）

テレビ番組検索：

04:10 ～ 04:15: ５分でみんなの手話　すごく揺れたね　; ２０２３年度に放送したＥテレ「みんなの手話」から１つのキーフレーズをピックアップ。今回は「すごく揺れたね。」を学びましょう。　; 【出演】森田明，那須映里，宮坂七海，【声】黒柳徹子　
04:15 ～ 05:00: 国際報道２０２６　米関税・ウクライナ　ダボス議論は　; スイスのダボス会議では、今も欧州企業を悩ませる関税政策のほか、ウクライナ情勢も議論される。トランプ大統領が６年ぶりに対面出席する注目の会議を現地から紹介する。　; 発足から１年が経つトランプ政権の関税政策は今も企業を悩ませている。車の移動装置を製造するスウェーデンの企業はアメリカへの輸出シェアが多く、課税は重い負担となっていて見通しは暗いという。ダボス会議では関税政策など保護主義が世界経済に与えている影響やその行方について議論される見通し。そしてトランプ大統領に加え、ゼレンスキー大統領も現地入りする中、ウクライナ情勢について動きがあるのかも注目される。　
05:00 ～ 06:00: ＮＨＫニュース　おはよう日本　; 朝までに入っている最新ニュース、おさえておきたいニュース・スポーツ情報が分かります！気になる今日の気象情報も。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　; 朝までに入っている最新ニュース、おさえておきたいニュース・スポーツ情報が分かります！気になる今日の気象情報も詳しく伝えます。日本各地の話題は「地域発ニュース」で。世界のニュース「ザッピング」では海外の放送局が伝えたユニークな話題をピックアップ。見逃した方はＮＨＫプラスで！　
06:00 ～ 06:30: ＮＨＫニュース　おはよう日本　; あさ、時間がない人にも国内外の最新ニュースをわかりやすく、コンパクトに。気になるニュース解説・スポーツ情報、お天気も詳しく伝えます。　　　　　　　　　　　　　　　; ①国内外の最新ニュースをわかりやすく、コンパクトに。②さらに、ニュースをちょっと深掘りする「ミニ掘り」③日本各地の話題は「地域発ニュース」で。④解説委員が注目ニュースを濃縮して深掘りする「ここに注目！」⑤気象予報士が朝の空気とともに伝える１分天気、きょう１日の気象情報も詳しく伝えます！見逃した方はＮＨＫプラスで！　
06:30 ～ 07:00: ＮＨＫニュース　おはよう日本　; おさえておきたい経済情報「おはＢｉｚ」はニュースに加え、その背景もわかりやすく、コンパクトに解説。日本各地の話題や世界のニュース・気象情報・役立つ情報も満載です　; ①「おはＢｉｚ」は最新かつおさえておきたい経済ニュースに加え、背景も分かりやすく、解説委員が掘下げます。②気になるスポーツ情報もたっぷり。③世界のニュース「ザッピング」では海外の放送局が伝えたユニークな話題をピックアップ。④気象予報士が朝の空気とともに伝える１分天気、きょうの気象情報も詳しく伝えます！ＮＨＫプラスでも！　
07:00 ～ 07:45: ＮＨＫニュース　おはよう日本　; ここまで入っている国内外の最新ニュース、気になる現場からの生中継、ニュースの背景に切り込む特集も！スポーツ・気象情報も詳しく伝えます。　; ここまで入っている国内外の最新ニュース。ニュースの背景に切り込む特集も！経済ニュースは生活者目線を大事に「おはＢｉｚ」でわかりやすく。さらに、全国各地の表情を伝える生中継、予報士が朝の空気とともに伝える１分天気、気になるきょうの気象情報も詳しく伝えます！見逃した方はＮＨＫプラスで！　
07:45 ～ 08:00: ＮＨＫニュース　おはよう日本（関東甲信越）　; ▽コメの高騰で酒米が足りない・酒蔵の挑戦　【キャスター】赤木野々花，井上二郎，【気象キャスター】檜山靖洋　; お出かけ前に知っておきたい情報をギュッと１５分でお伝えします！▽関東甲信越の最新ニュース▽「傘の用意は？コートは必要？洗濯は？」通勤通学・暮らしに役立つ気象情報▽ニュースの「その後」や地域で活躍する人を取材した特集企画も！　
08:00 ～ 08:15: 【連続テレビ小説】ばけばけ（８０）第１６週「カワ、ノ、ムコウ。」　; サワ（円井わん）は教員資格をとるため白鳥倶楽部で勉強をしていた。そこに、トキ（髙石あかり）が訪れる。サワと話したいトキだったが、サワはどこかそっけない。　; サワ（円井わん）は教員資格をとるため白鳥倶楽部で勉強中。そこに、トキ（髙石あかり）が訪れるがサワはどこかそっけない。サワの様子が気になるトキだが、山橋（柄本時生）や土江（重岡漠）、門脇（吉田庸）に話しかけられている間に、サワは倶楽部を出ていってしまう。その頃、錦織（吉沢亮）は知事（佐野史郎）から自分の後任の英語教師の名前を知らされる。錦織のよく知る人物とはいったい誰なのか。　
08:15 ～ 09:55: あさイチ　プレミアムトーク　脚本家　ふじきみつ彦　; プレミアムトーク　脚本家ふじきみつ彦▽朝ドラ「ばけばけ」何気ない日常に込めた思い▽子育てと執筆を両立させる二児の父！▽ハンバートハンバートが主題歌を生歌唱　; プレミアムトーク　脚本家ふじきみつ彦▽朝ドラ「ばけばけ」何気ない日常に込めた思い▽子育てと執筆を両立させる二児の父！創作風景を公開▽１０年来の盟友・岡部たかしが語る人柄と制作秘話▽Ｅテレ「みいつけた！」制作で培ったもの▽エリートから脱サラして作家に！“面白い”を追及し続ける原点▽特選！エンタ　ハンバートハンバートが主題歌を生歌唱▽みんな！グリーンだよ【キャスター】博多華丸・大吉、鈴木奈穂子　
09:55 ～ 10:00: みんなの体操　; 【出演】岡本美佳，舘野伶奈，我喜屋佑衣，森山雅斗　; 高齢の方、身体の不自由な方も気軽にでき、椅子に座ったままでも行うことができます。　ゆっくりしたテンポでかつ、全身を十分に動かせるように構成しています。　
10:00 ～ 10:05: ニュース・気象情報　; 　; 　
10:05 ～ 10:55: キャッチ！世界のトップニュース　マイケルさんが登場！ＮＹ生中継　; 【＠ｎｙｃ】ＮＹ最新カルチャー報告　マイケルさんが登場　キャスター：横川浩士　川口由梨香　; 世界の放送局が伝える注目ニュースを、一日のはじまりに、いち早く解説。ＮＨＫ特派員が現地を取材してニュースの背景を探る特集も　【キャスター】横川浩士，川口由梨香　
10:55 ～ 11:00: みんなのうた「米ライスおにぎり」／「ママチャリ」　; 「米ライスおにぎり」うた：ゆこぴ　ｆｅａｔ．　歌愛ユキ、アニメ：あらゐけいいち／「ママチャリ」うた：ＡＬＫＡＭＩＲＥ（アルカミーレ）、アニメ：ＪＩＮＯ　; 「米ライスおにぎり」うた：ゆこぴ　ｆｅａｔ．　歌愛ユキ。楽曲「強風オールバック」でネット現象を巻き起こしたボカロＰ・ゆこぴ、そして漫画『日常』などで世界的人気を誇る漫画家あらゐけいいちが番組で初コラボ！お米へのリスペクトソングをお届け／「ママチャリ」うた：ＡＬＫＡＭＩＲＥ。アン　ミカ、クリスタル・ケイ、エミ・マイヤー、すみれで結成された音楽プロジェクトがお届けする子育て応援ソング。映像はＪＩＮＯ。　
11:00 ～ 11:05: ニュース・気象情報　; 　; 　
11:05 ～ 11:30: 探検ファクトリー　日本最大！消防車工場　災害をのり越えて進化させる技術　; 漫才コンビ・中川家と、すっちーが魅力あふれるモノづくりの現場へ。舞台は兵庫・三田市にある日本最大の消防車工場。進化を続ける消火システムや、最新型の消防車を紹介！　; 漫才コンビ・中川家と、すっちーが魅力あふれる工場を“探検”する工場見学バラエティー！舞台は兵庫・三田市にある日本最大の消防車工場／はしご車、ポンプ車、水槽付消防車、救助工作車など、年間約６００台を製造／災害の苦い経験をのり越えて進化を続けてきた消火システムとは？／消防士の安全を守りながら効率的な救助を行うための最新型の現場指揮支援システム搭載車も登場！／消防車の未来、驚きの姿に迫る。　
11:30 ～ 11:45: ＲＡＭＥＮ　ＪＡＰＡＮ　和歌山　; ▽今回、紹介するのは、和歌山のご当地ラーメン！　; 今回は、和歌山のご当地ラーメンを紹介します！▽この番組はＮＨＫワールドＪＡＰＡＮで放送した英語版を日本語にしたものです▽英語版：ｈｔｔｐｓ：／／ｗｗｗ３．ｎｈｋ．ｏｒ．ｊｐ／ｎｈｋｗｏｒｌｄ／ｅｎ／ｓｈｏｗｓ／ｒａｍｅｎｊａｐａｎ／　
11:45 ～ 11:50: テレビ体操　; 【出演】鈴木大輔，能條貴大，吉江晴菜，新井庸太，石川裕平　; この時間のテレビ体操は「ラジオ体操第２」です。ワンポイント解説は１０番目の体を倒す背の運動をとりあげます。　
11:50 ～ 11:54: さわやか自然百景３ｍｉｎ．（４８）宮崎　霧立越　; 今回の舞台は宮崎県北西部の古い峠道、霧立越。九州山地の尾根伝いを通る峠道で、ブナやミズナラなどの落葉広葉樹が覆う。５月、新緑の森に花々が彩りを加える。　; 今回の舞台は宮崎県北西部の古い峠道、霧立越（きりたちごえ）。九州山地の尾根伝いを通る峠道で、周囲の山々をブナやミズナラなどの落葉広葉樹が覆う。５月、新緑の季節を迎えた森にツクシコバノミツバツツジなどの花々が彩りを加える。この辺りは雨が多い地域。水量豊かな沢を泳ぐのは「渓流の女王」と呼ばれるヤマメ。一方、沢沿いの岩場ではミソサザイが子育ての真っ最中だ。深い森が多くの命を育む宮崎・霧立越を紹介する。　
11:54 ～ 12:00: 気象情報　; 　; 　
12:00 ～ 12:15: ニュース　; 【キャスター】利根川真也　; 　
12:15 ～ 12:20: ニュース（関東）　; 　; 　
12:20 ～ 12:25: 魔改造の夜　魔言集　カメレオンちゃんダーツ　; 超一流のエンジニアが家電・おもちゃなどを怪物マシンに大改造する「魔改造の夜」。夜会の忘れられない興奮と感動のドラマを、記憶に残る「魔の言葉」を通して紹介する！　; 今回は「カメレオンちゃんダーツ」編。カメレオン玩具を魔改造、舌とつないだダーツの矢で７．５ｍ先の的を狙う。難題に挑んだのは自動車部品の外資系巨大企業Ｃネンタル。どんな魔改造を？リーダーは文系・元商社マンのマネージャー。アイデアはうまくいかず…その中で画期的アイデアを出すエンジニア。皆がもがき続けた１か月半、チームで何かが変わる。裏で起きていた人間ドラマ。劇的な夜会へ…人生を変える“魔改造”魔の力？　
12:25 ～ 12:27: メシあがれ２ｍｉｎ．　愛と情熱の炊き込みごはん　; 食材の旨みと香りが染み渡る「炊き込みごはん」は国際色豊か！インド人がガチで作るビリヤニが登場！プロ直伝！炊飯器で作るカンタン炊き込みごはんも！　; 食材の旨みと香りが染み渡る「炊き込みごはん」は国際色豊か！インド人がガチで作るビリヤニが登場！ビリヤニとは今、若者も大注目！人気急上昇中の「コメ料理」。管理栄養士を目指す高校生が甘鯛を使った炊き込みごはんを披露！イランの炊き込みご飯を、独自のレシピで挑む強者も！プロ直伝！炊飯器で作るカンタン炊き込みごはんも！見ればあなたも炊き込みたくなる！　
12:27 ～ 12:30: 豊臣兄弟！ＰＲ　１分版　; 大河ドラマ「豊臣兄弟！」は、いよいよ桶狭間の合戦に突入！　; 大河ドラマ「豊臣兄弟！」は、いよいよ桶狭間の合戦に突入！　
12:30 ～ 12:45: 【連続テレビ小説】マッサン（２０）「破（わ）れ鍋に綴（と）じ蓋」　; 実験に励むマッサン（玉山鉄二）は、ようやく太陽ワインの安全性を証明する。一方、エリー（シャーロット）は優子（相武紗季）の見合いへの意思を問うのだが…。　; 次々に返品される太陽ワインの安全性を証明すべく実験に励むマッサン（玉山鉄二）。一方、エリー（シャーロット）は優子（相武紗季）に見合いへの意思を問う。実験によりようやく証明できた太陽ワインの安全性の説明を聞いた鴨居（堤真一）は、マッサンを連れ得意先へのおわび行脚へと出かける。そんななか、エリーに本当に結婚したいのかと聞かれた優子は…。　
12:45 ～ 13:00: 【連続テレビ小説】ばけばけ（８０）第１６週「カワ、ノ、ムコウ。」　; サワ（円井わん）は教員資格をとるため白鳥倶楽部で勉強をしていた。そこに、トキ（髙石あかり）が訪れる。サワと話したいトキだったが、サワはどこかそっけない。　; サワ（円井わん）は教員資格をとるため白鳥倶楽部で勉強中。そこに、トキ（髙石あかり）が訪れるがサワはどこかそっけない。サワの様子が気になるトキだが、山橋（柄本時生）や土江（重岡漠）、門脇（吉田庸）に話しかけられている間に、サワは倶楽部を出ていってしまう。その頃、錦織（吉沢亮）は知事（佐野史郎）から自分の後任の英語教師の名前を知らされる。錦織のよく知る人物とはいったい誰なのか。　
13:00 ～ 13:50: ニュース「衆議院解散」関連　; 　; 　
13:50 ～ 13:55: 豊臣兄弟！ＰＲ　; 大河ドラマ「豊臣兄弟！」は毎週日曜放送中！　; 大河ドラマ「豊臣兄弟！」は毎週日曜放送中！　
13:55 ～ 14:00: テレビ体操　; 【出演】鈴木大輔，幅しげみ，舘野伶奈，我喜屋佑衣，石川裕平　; 金曜日、午後のテレビ体操は「オリジナルの体操」です。　
14:00 ～ 14:05: ニュース・気象情報　; 　; 　
14:05 ～ 14:50: 列島ニュース　; 【午後２時台】日本列島の今が多彩に見える！地域の課題を掘り下げたニュース特集から、全国の四季折々の自然や名所をめぐる旅コーナーまで見どころ満載でお届けします。　; 【午後２時台】「より深く、より多彩に！」。ＮＨＫ各局が独自の目線で取材したコンテンツを厳選してお伝えします。列島各地のご当地ニュースや地域の課題を掘り下げた特集、全国の四季折々の自然・ご当地名物を訪ねる「列島ぶらり旅」など“列島各地の今”を多彩なラインナップでお届けします。　
14:50 ～ 15:00: 時論公論　減速する中国経済　どうなるレアアース“対日輸出規制”　; 中国政府は、軍民両用の品目の日本向け輸出規制を強化すると発表。レアアースも含まれる可能性があり懸念が強まっています。日本経済への影響と対応策を考えます。　; 【解説】神子田章博　
15:00 ～ 15:07: ニュース・気象情報　; 　; 　
15:07 ～ 15:10: ニュース（関東甲信越）　; 　; 　
15:10 ～ 15:55: 大相撲（２０２６年）　初場所　十三日目　; 【解説】正面（十両）…荒汐（元蒼国来），【アナウンサー】片平和宏　～国技館から中継～　; 　
15:55 ～ 18:00: 大相撲（２０２６年）　初場所　十三日目　各段優勝力士インタビュー　; ついに単独先頭に立った２敗の新大関安青錦！きょうは結びで横綱豊昇龍戦！▽そのほか３敗勢同士が直接対決！霧島は獅司と！熱海富士は阿炎と！▽３敗朝乃山は髙安と対戦！　; （４：１０）「幕内取組」　【解説】正面（幕内）…伊勢ヶ濱（元照ノ富士），向正面（幕内）…振分（元妙義龍），【アナウンサー】正面（幕内）…太田雅英，【＜副音声＞アナウンサー】ロス・ミハラ，担当通訳者…吉村貴子　～国技館から中継～　
18:00 ～ 18:10: ニュース　; 　; 　
18:10 ～ 19:00: 首都圏ネットワーク　; 首都圏の「リアルがみえる」５０分間！最新ニュースを深掘り、経済や防災など“あなたの暮らし”に役立ちます。首都圏の“いま”に総力取材で迫ります！　; 「首都圏ネットワーク」４月からのキャスターは安藤結衣・一橋忠之が担当します。独自取材や中継でニュースの真相に迫ります。地域の魅力を掘り起こす「わがまちスター」に「オシたび」。しゅと犬くんはどこにお出かけしているのかな？首都圏の「リアルが見える」ニュース情報番組です。【首都圏ナビはこちら】ｈｔｔｐｓ：／／ｗｗｗ．ｎｈｋ．ｏｒ．ｊｐ／ｓｈｕｔｏｋｅｎ／　
19:00 ～ 19:57: ＮＨＫニュース７　; きょうもあすもあなたと一緒に　日本、そして世界のこれからを考える確かな情報を届けます。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　; 【キャスター】今井翔馬，森下絵理香，【気象キャスター】晴山紋音　
19:57 ～ 20:43: チコちゃんに叱られる！▽ハイタッチの謎▽マフラーの謎▽毒のイメージは？　; 今回のチコちゃんの疑問は…ハイタッチをするようになったのはなぜ？マフラーの端っこがヒラヒラなのはなぜ？“毒”といえば紫色のイメージなのはなぜ？わかりますか？　; ハイタッチをするようになったのはなぜ？…お茶の間でもおなじみ！ハイタッチ誕生の立役者はあの有名人だった！？マフラーの端っこがヒラヒラなのはなぜ？…ヒラヒラにしなさいと命令したのはまさかの！？“毒”といえば紫色のイメージなのはなぜ？…実は“毒＝紫色”のイメージは日本だけのものだった！？昔のアイドルや歌手のつきない魅力とは！？ゲストは島崎和歌子さんと中務裕太さん！　
20:43 ～ 20:45: ＮＨＫ　稲葉会長　退任にあたって　; 【出演】ＮＨＫ会長…稲葉延雄　; 　
20:45 ～ 21:00: 首都圏ニュース８４５　; 首都圏のニュースと気象情報をコンパクトにお伝えする１５分間です。あなたの街のニュースや地域の話題をきめ細かくお伝えします。　　　　　　　　　　　; 首都圏のニュースと気象情報をコンパクトにお伝えする１５分間です。あなたの街のニュースや地域の話題をきめ細かくお伝えします。あしたにつながる地域密着型ニュース番組です。【首都圏に暮らす人たちのニュースとくらし情報「首都圏ナビ」はこちら】ｈｔｔｐｓ：／／ｗｗｗ．ｎｈｋ．ｏｒ．ｊｐ／ｓｈｕｔｏｋｅｎ／　
21:00 ～ 22:00: ニュースウオッチ９▽衆議院が解散し超短期決戦へ・国会の舞台裏に密着　; ▽衆議院解散・真冬の超短期決戦に各地は・国会の舞台裏に広内キャスターが密着・争点や選挙の構図は？▽週末は再び大雪のピーク▽上野動物園の双子パンダ・２５日で見納め　; ▽衆議院解散・真冬の超短期決戦に各地は・国会の舞台裏に広内キャスターが密着・争点や選挙の構図は？▽週末は再び大雪のピーク▽上野動物園の双子パンダ・２５日で見納め　
22:00 ～ 22:30: ドキュメント７２時間　富山・雨晴海岸　山の姿を待ちわびて　; 海越しに３０００ｍ級の立山連峰がそびえる富山県・雨晴（あまはらし）海岸。冬の日本海は悪天候が多く、絶景が見えるのはまれ。海辺で山の姿を待ちながら、何を思うのか。　; 寒さ厳しい、冬の日本海。でも富山県・雨晴（あまはらし）海岸には、多くの人が押し寄せる。人々が待ち望むのは、雄大な立山連峰の眺め。海越しに３０００ｍ級の山が見える場所は、世界的にも珍しいという。早朝から山の姿を待つカメラマン、仕事帰りに海辺で一服する人、キャンピングカーで旅する夫婦、漁業体験に来た若者。冬は天候が荒れやすく、絶景を見られるチャンスは少ない。みんな何を思い、海辺にたたずむのだろうか。　
22:30 ～ 23:28: 時をかけるテレビ　池上彰　日野原重明　１００歳　いのちのメッセージ　; 池上彰が過去から時代を超えたメッセージを読み解く。２０１１年の「日野原重明　１００歳いのちのメッセージ」。日本の終末期医療に尽力した、１００歳の医師に密着した。　; 医師、日野原重明さんは２０１１年１０月で１００歳。今も精力的に様々な活動をし、“スーパー老人”ぶりを発揮する。番組は１年にわたってプライベートや家族に密着し、これまで知られてこなかった日野原さんの姿を記録した。患者とのドラマ、突然の病に倒れた最愛の妻との日々。いのちと向き合う中で紡ぎだされる日野原さんのメッセージを伝える。ゲストは、日野原さんと親交のあったノンフィクション作家、柳田邦男さん。　
23:28 ～ 23:30: 首都圏ネットワーク　小田急沿線ウィーク　; 　; 　
23:30 ～ 23:40: 時論公論“異例ずくめ”の衆議院　解散・総選挙　; “異例ずくめ”の通常国会冒頭での衆議院の解散と超短期決戦の選挙。解散をどうみるのか、選挙で何が問われるかを考えます。　; 【解説】太田真嗣　
23:40 ～ 23:45: ニュース・気象情報　; 　; 　
23:45 ～ 00:35: 新プロジェクトＸ～挑戦者たち～　世界最大コンテナ船～日本造船の逆襲～　; ２０２３年に完成した世界一のコンテナ船。ライバルだった日本の造船２社が手を組み建造した。中国・韓国に追い抜かれた造船大国・日本が反撃ののろしをあげた戦いの記録　; ２０２３年、世界一のコンテナ船が完成した。２４０００個のコンテナを積載可能で高い燃費性能も実現、世界をあっと言わせた。建造したのは国内最大手の今治造船と２位のジャパンマリンユナイテッド。「犬猿の仲」とも言われたライバル２社が手を組んだ背景には、中国・韓国に追い抜かれ、世界一の座から滑り落ちた日本の造船業界の強い危機感があった。逆襲がここから始まる。造船技術者たちの知られざる戦いの記録。　
00:35 ～ 00:50: 【夜ドラ】替え玉ブラヴォー！（９）　; 佳里奈（北香那）は、優美（天野はな）が講師を務めるバレエ教室に入会。生徒の野中（梅沢昌代）、松金（田中真弓）、八巻（コウメ太夫）らは佳里奈を大歓迎するがー。　; 佳里奈（北香那）の自宅に届いた荷物の中身は、半年前に優美（天野はな）と一緒に購入した半年待ちの人気ラーメンのセットだった。佳里奈は優美がアルバイトで講師を務める大人向けのバレエ教室に入会する。生徒の野中（梅沢昌代）、松金（田中真弓）、八巻（コウメ太夫）らは佳里奈を大歓迎。レッスン終わりの懇親会に参加した佳里奈は、優美に「最後のお願い」として家にラーメンを作りに来てほしいと懇願する。　
00:50 ～ 01:05: 【夜ドラ】替え玉ブラヴォー！（１０）　; 佳里奈（北香那）の自宅にラーメンを作りにきた優美（天野はな）。佳里奈にとっては楽しい思い出だったはずのある出来事を、優美は気まずい思い出だと言い出し―。　; 佳里奈（北香那）の自宅にラーメンを作りにきた優美（天野はな）。二人は、何年か前の優美の誕生日の夜を思い出す。その日は、優美のバレエ団の仲間である学人（葵揚）を佳里奈がサプライズで家に招いたのだった。豪華な食事とシャンパンを用意した佳里奈。学人が優美の誕生日プレゼントを選ぶための助言までして、佳里奈にとっては楽しい思い出でしかなかったが、優美はあの日、気まずい思いをしていたという。　
01:05 ～ 01:20: 【夜ドラ】替え玉ブラヴォー！（１１）　; 佳里奈（北香那）はブログの愛読者だという後輩の川添（川久保三子）と急接近。優美（天野はな）の代わりにこれからは川添と仲良くなれるかも、と感じ始めるが―。　; 総務に移った佳里奈（北香那）のもとに、プロモーション事業部の後輩・川添（川久保三子）がやってくる。実は、川添は以前から佳里奈が書いているラーメンブログの読者だったというのだ。川添と共に気になっていたラーメン店を訪ねた佳里奈は、優美（天野はな）の代わりにこれからは川添と仲良くなれるかも、と感じ始める。一方、優美は、練習中になかなか周囲と合わない渚（大宅聖菜）につい厳しく対応してしまう。　
01:20 ～ 01:36: 【夜ドラ】替え玉ブラヴォー！（１２）　; 佳里奈（北香那）は謎の占い師（キンタロー。）に再会。マチルダ（野添義弘）からはオープンしてから一度も替え玉が出たことがないという悩みを打ち明けられる。　; 佳里奈（北香那）は謎の占い師（キンタロー。）に再会。そこに買い物帰りのマチルダ（野添義弘）もやってきて、佳里奈は店の仕込みを見せてもらうことに。マチルダは佳里奈に対し、店をオープンして以来、いまだに誰一人として替え玉をしてくれたことがないと悩みを打ち明ける。総務でも持ち前の企画力を発揮しようとした佳里奈だったが、上司の又野（吉沢悠）から否定され、力を持て余した佳里奈が向かった先は―。　
01:36 ～ 01:37: ばけばけＰＲ　ＮＨＫ　ＯＮＥ　花田旅館編　; 「ばけばけ」はＮＨＫ　ＯＮＥで同時・見逃し配信中。ドラマ仕立てのスペシャルスポット　花田旅館編。　; 「ばけばけ」はＮＨＫ　ＯＮＥで同時・見逃し配信中。ドラマ仕立てのスペシャルスポット　花田旅館編。　
01:37 ～ 02:04: 熱談プレイバック　パンダが日本にやってきた！ランラン・カンカン物語　; 日本初のパンダは空前のブームを巻き起こす。その裏側では飼育員たちの悪戦苦闘の日々が！パンダ飼育に挑んだ人々の感動秘話を、講談とお宝映像で熱く語りあげる！　; 昭和４７年（１９７２）、中国からきた２頭のパンダ、メスのランランとオスのカンカン。そのかわいらしさに日本中が大フィーバー。でも…せっかく用意した竹を食べてくれない！ストレスで呼吸数が急上昇！育て方などだれも知らない未知の動物に、飼育員は悪戦苦闘。さらに取り組んだのが２世誕生のミッション。パンダの命を守り、赤ちゃんを誕生させられるのか？講談師・神田阿久鯉がお宝映像とともに読み上げる感動の実話。　
02:04 ～ 02:33: 擬人化ドラマ　被告人パンダ　; パンダがライオンやゾウたちから訴えられる！？動物園の人気者たちが白熱の法廷バトルを繰り広げるドラマ×情報バラエティー。きっとパンダを見る目が変わる！主演：森香澄　; これは擬人化した動物たちが繰り広げる法廷劇。主人公は動物園のアイドル・パンダ。そのあざといほどの可愛らしさに嫉妬するライオンやゾウたちから「過剰愛情受けまくり罪」で訴えられる！なぜパンダは白黒？実は肉食？食費が超高い！？驚きの生態や飼育事情を白熱する法廷バトルを通じて楽しく学びながら、さらに生物多様性や環境保全にまで思いを馳せ、まさかの結末に息をのむ…ドラマ×情報バラエティーという新ジャンル誕生！　
02:33 ～ 03:35: ごろごろパンダ日記　; 神戸市立王子動物園で暮らしていたジャイアントパンダのタンタン。もふもふと愛くるしい姿に密着。　; 神戸市立王子動物園で暮らしていたジャイアントパンダのタンタン。もふもふと愛くるしい姿に密着。　
03:35 ～ 04:00: 大相撲（２０２６年）　幕内の全取組　初場所　十三日目　; 　; 　
04:00 ～ 04:05: ハロー！ＮＨＫワールドＪＡＰＡＮ　多言語サービス＆バングラデシュ大使館講演会　; 在留外国人が増え、日本で安心して暮らすための情報やサービスのニーズが高まる中、ＮＨＫワールドＪＡＰＡＮの多言語サービスがどのように活用されているかを伝える。　; 在留外国人が増え、日本で安心して暮らすための情報やサービスのニーズが高まる中、ＮＨＫワールドＪＡＰＡＮの多言語サービスがどのように活用されているかを伝える。１１月、東京のバングラデシュ大使館で日本の制度を学ぶ講習会が開かれ、ＮＨＫはベンガル語で学べる日本語コンテンツや「暮らしの安全Ｑ＆Ａ」を紹介。マイナンバーカード、クマ対策など、日本での暮らしに役立つ情報を多言語で発信する取り組みを紹介する。　
04:05 ～ 04:10: みんなのうた「ツビレグ　ツブレグ　マーチ」／「ドンペペの歌」　; 【６０－７０年代】「ツビレグ　ツブレグ　マーチ」うた：東京少年少女合唱隊（１９７０年）／「ドンペペの歌」うた：水森亜土、シャデラックス（１９７１年）　; 「ツビレグ　ツブレグ　マーチ」作詞：峯陽　作曲：石川皓也　アニメ：小薗江圭子／「ドンペペの歌」作詞：谷川越二　作曲：中林淳真　編曲：和田昭治　アニメ：水森亜土　
04:10 ～ 04:15: ピタゴラスイッチ　ミニ▽きょうのスレスレ▽うた　; さまざまな法則や不思議な構造、面白い考え方を、人形劇やアニメ、歌、体操、ピタゴラ装置など多彩なコーナーで紹介。今回は、「針金ハンガーの歌」など。　; 私たちがふだん暮らしている中には、さまざまな不思議な構造、おもしろい考え方、法則が隠れている。番組では、さまざまな「子どもにとっての“なるほど！”」を紹介。今回は、「きょうのスレスレ～かいてん編～」、「針金ハンガーの歌」など。