2018-12-15 ＮＨＫ総合１ 番組情報（東京）

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04:08
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04:15
みんなのうた「うちゅうひこうしのうた」「こだぬき　ポンポ」　
▽「うちゅうひこうしのうた」うた：坂本真綾／▽「こだぬき　ポンポ」うた：下條アトム　
▽「うちゅうひこうしのうた」うた：坂本真綾／▽「こだぬき　ポンポ」うた：下條アトム　
04:15
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04:30
先どり　きょうの健康▽気づかず進行！肺の病気“ＣＯＰＤ”あなたもまさか！？　
肺の機能が低下して息切れなどの症状が現れる病気ＣＯＰＤ。実は気づかないうちに進行している場合が！診断に使われるＣＯＰＤチェックや、呼吸機能検査について伝える。　
肺の機能が低下して息切れなどの症状が現れる病気ＣＯＰＤ。肺炎や肺がん、心筋梗塞など命に関わる病気を起こしやすいが、実は気づかないうちに進行している場合が！典型的な症状は階段などを上がったときの息切れ。やがて安静時でも呼吸が苦しくなる。喫煙者は４０歳代で発症することも珍しくなく７５歳以上の喫煙者の半数以上がＣＯＰＤとも！実際に診断に使われるＣＯＰＤチェックや、ＣＯＰＤを調べる検査を詳しく解説。　
04:30
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04:59
日本の話芸　桂米助　落語「もう半分」　
第７０６回東京落語会から桂米助さんの「もう半分」をお送りします（平成３０年４月１３日（金）　東京・虎ノ門　ニッショーホールで収録）　
第７０６回東京落語会から桂米助さんの「もう半分」をお送りします（平成３０年４月１３日（金）　東京・虎ノ門　ニッショーホールで収録）【あらすじ】小さな居酒屋で、八十がらみの老人が茶わんに半分だけの酒を頼み、飲み干しては「もう半分」「もう半分」と飲み続ける。したたか酔って立ち去った後に、五十両もの大金が入った風呂敷包みが。実はこれは老いた父の行く末を心配した娘が身を売って作ったお金だったのだが…　
04:59
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05:00
明日へ１ｍｉｎ．リコの非常食クッキング「～しょうゆハニーの浅漬けベジー～」　
もしものときもおいしい食事で明るく元気に！▽はちみつの甘みがやみつきになる超簡単な浅漬けの作り方を伝授！▽漬け汁の調味料は全て同量▽生で食べられる野菜ならＯＫ！　
もしものときもおいしい食事で明るく元気に！ウサギのリコちゃんが教えてくれる、普段も役立つ非常食レシピ▽はちみつの甘みがやみつきになる浅漬け▽簡単！しょうゆ・はちみつ・米酢を同量まぜて漬け汁に▽生で食べられる野菜なら何を漬けてもＯＫ！▽りんごやかきなどの果物も相性抜群▽ポリ袋なら容器も汚さない▽漬け汁は２回まで使えちゃう♪▽詳しくは、ｗｗｗ．ｎｈｋ．ｏｒ．ｊｐ／ａｓｈｉｔａ／ｒｉｋｏ＿ｃｏｏｋｉｎｇ　
05:00
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05:15
ニュース・気象情報　
　
　
05:15
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05:40
小さな旅「港町の心意気　いちずに～静岡県　西伊豆町～」　
静岡県西伊豆町は漁業で栄えた町。高値のヤリイカを狙う漁師、伝統的な製法を守るかつお節店、家族で力を合わせる創業１５０年の造船所。冬を迎える港町の心意気を訪ねる旅　
伊豆半島の西部、静岡県西伊豆町は、漁業の町として栄えてきました。この時期、漁師たちが狙うのは高値が付くヤリイカです。かつお節店では、地域の正月の縁起物「潮かつお」作りが始まっていました。かつてカツオ漁で賑わった西伊豆の誇りを胸に伝統的な製法を守り続けます。創業１５０年の造船所もルーツはカツオ船の船大工。整備した船を家族で送り出します。時代が移り変わってもひたむきに海と生きる人々の暮らしを訪ねます。　
05:40
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05:50
ＮＨＫ映像ファイル　あの人に会いたい「中島宏（陶芸家）」　
今年３月に亡くなった陶芸家・中島宏さん。青磁のイメージを打ち破る独創的な作品を次々に発表。独特の色調は「中島ブルー」と呼ばれ、平成１９年、人間国宝に認定された。　
中島さんは昭和１６年佐賀県生まれ。中学卒業後、父親の工房に入り焼き物の修行を始める。２７歳で独立、独学で青磁作りに挑む。「雨上がりの晴れ渡った空の色」を理想とする中国・南宋時代の青磁に学び創作を続けるが、その後、独自の道を模索。「青磁は青か緑」という常識に挑み、薄紅色や黄金色といったそれまでの青磁にはない色彩を生み出した。森羅万象の「青」を追求し、新しい青磁の世界を切り開いた７６年の生涯だった。　
05:50
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06:00
気象情報　
　
　
06:00
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07:30
ＮＨＫニュース　おはよう日本　作家、林真理子さんインタビュー　
「平成」は女性に優しい時代だったのか？つらい時代だったのか？直木賞作家が独自視線で分析▼「罪の意識を幸せの願いへ」画家いわさきちひろ生誕１００年を記念する劇　
林真理子さんインタビュー。「セクハラ」「ありのままで」…時代を駆け抜けた女性たちを巡る様々なキーワードから語る。「女子会はオヤジギャルが作った」？？▼大航海時代にはぐくまれた独特の料理。日本語の影響も受けた言葉。マカオで暮らすポルトガルにルーツを持つ人々「マカエンセ」▼画家いわさきちひろの生涯を描いた劇。望まない結婚と夫の死。戦争と生き残ったことへの罪悪感。９、０００点に及ぶ作品に込められた思い　
07:30
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08:00
ＮＨＫニュース　おはよう日本　
▽軽井沢で冬を楽しむ　▽八王子で織物を探訪　▽意外なチーズ活用法　【キャスター】小郷知子，新井秀和，【気象キャスター】南利幸　
　
08:00
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08:15
連続テレビ小説　まんぷく（６６）「まんぺい印のダネイホン！」　
ダネイホンの偽物対策で上京する萬平さん。福ちゃんにまた赤ちゃんができたことがわかり、ニヤニヤが止まりません。ところがある電話をきっかけに、危機が訪れ…　
ダネイホンの偽物対策で上京する萬平さん。出発前、福ちゃんのお腹に二人目の赤ちゃんができたことがわかり、ニヤニヤが止まりません。久しぶりに再会した東京支社のメンバーたちと今後の展望を熱く語り、希望にあふれる夜、一本の電話が。翌朝、大阪の福ちゃんにも電話。この電話をきっかけに、福ちゃんと萬平さんに最大の危機が…　福子：安藤サクラ／萬平：長谷川博己／鈴：松坂慶子／世良：桐谷健太／真一：大谷亮平　
08:15
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09:00
チコちゃんに叱られる！▽なぜ１２月を年の瀬という？▽音楽室の肖像画の謎”ほか　
「から揚げとフライドチキンの違いは？」「ＬＥＤはなぜ光る？」身近な疑問を突き詰めると思わぬ世界が見えてきます。いつものようにチコちゃんの毒舌と「ボーっと」さく裂　
岡村隆史さんはもちろん、鈴木杏樹さんも的場浩司さんもチコちゃんにコテンパンにされます。「音楽室の肖像画」では昭和の意外な歴史が、「ＬＥＤ」では科学をとてもわかりやすくかわいく伝えます。「年の瀬」では、スタジオが番組始まって以来の驚きの展開に。家族でわいわい、翌日から話題にできる疑問と答え満載でお送りします。キョエちゃんのおたよりは、中学生から「思春期」にまつわるハッとする質問が…、必見です。　
09:00
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09:30
週刊まるわかりニュース　
初優勝の紀平梨花選手“しっかり者の１６歳”夢の出発点は４年前に▽ナマハゲの里は今・無形文化遺産に登録後初の大みそかへ地元は▽４Ｋ映像で冬点描　
　
09:30
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09:55
助けて！きわめびと「焼き肉のおいしい焼き方　大全集！」　
今回のテーマは「焼き肉」。焼き方で、肉が驚くほど、おいしくなる極意を伝授！失敗しない焼き方の工夫、肉の種類によって、おいしさを引き出す焼き方の技など、一挙公開！　
今回のテーマは「焼き肉」。おいしそうな肉も、いざ焼いてみると、バラバラになったり、焼きすぎて丸焦げになったり…。そこで、焼き肉を知り尽くしたきわめびとが、失敗しない焼き方の知恵と肉が驚くほどおいしくなる焼き方の極意を伝授！▽レモンとトングで、もう失敗しない▽肉の種類によって焼き方を変え、それぞれのおいしさを引き出す技！▽新しい味わいを楽しめる各種のタレ▽家庭や店で、簡単に実践できる極意を一挙公開！　
09:55
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10:00
Ｎスペ５ｍｉｎ．▽マネーワールド～資本主義の未来～第２集　仕事がなくなる！？　
ＮＨＫスペシャルの魅力を５分間に凝縮した「Ｎスペ５ｍｉｎ．」。今回は『マネーワールド～資本主義の未来～　第２集　仕事がなくなる！？』のダイジェストをご紹介する。　
ＮＨＫスペシャルの魅力を５分間に凝縮した「Ｎスペ５ｍｉｎ．」。今回は『マネーワールド～資本主義の未来～　第２集　仕事がなくなる！？』のダイジェストと、今後の番組ラインナップをご紹介する。　
10:00
～
10:05
ニュース・気象情報　
　
　
10:05
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10:50
歴史秘話ヒストリア「“天皇の先生”になった男　小泉信三　「象徴」とは何か」　
天皇陛下の若き日、先生役を務めた小泉信三。戦後の新しい皇室のあり方に大きな影響を与え、ご成婚にも大きな役割を果たした人物の、波乱に富んだ生涯とその信念を描く。　
来年４月に退位が決まっている天皇陛下の若き日、先生役を担った男がいた。慶應義塾の塾長だった小泉信三だ。終戦後、皇太子殿下の教育を預かる実質的な責任者となった小泉は、世紀のイベントである「ご成婚」にも大きな役割を果たした。戦後、「日本国の象徴」と定められた新たな天皇像とは、どのようなものかを模索し、新しい皇室のあり方に大きな影響を与えた小泉信三。波乱に満ちた生涯と若き日の陛下と歩んだ日々を描く。　
10:50
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10:55
みんなのうた「しんかいぎょのまち」「シャンシャンシャボン玉」　
▽「しんかいぎょのまち」うた：和央ようか／▽「シャンシャンシャボン玉」うた：ふわふわ　
▽「しんかいぎょのまち」うた：和央ようか／▽「シャンシャンシャボン玉」うた：ふわふわ　
10:55
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11:22
首都圏情報　ネタドリ！「ふらっと巡礼～埼玉　秩父～」　
御朱印などを求めてお寺をまわる「巡礼」が静かなブームだ。そんな中、都会から気軽に行ける巡礼地として注目されるのが埼玉県の秩父。その魅力を体験しながら紹介！　
御朱印などを求めてお寺をまわる「巡礼」が静かなブームだ。かつては、病気平癒などの目的で参拝したが、いま「自分探し」「身近な人を失った喪失感」など、心の平穏を求めて参拝する人が増えている。そんな中、都会から気軽に行ける巡礼地として注目を集めているのが、埼玉県の秩父。３４か所の寺を数日で巡礼することができるのが売りだ。その魅力を埼玉出身のロックシンガー・ダイアモンド☆ユカイが体験しながら紹介！　
11:22
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11:25
プレマップ　
　
　
11:25
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11:50
ドキュメント７２時間「ニュータウンのホームセンター　ＤＩＹな人々」　
千葉県のニュータウンにある、日本最大級の売り場面積を誇る巨大ホームセンターが舞台。ＤＩＹで「より良い生活」を手にしようとする人々の声に耳を傾ける。　
千葉県のニュータウンにある、日本最大級の売り場面積を誇るホームセンターが舞台。ここでは、日用品から建築資材、園芸用品まで、ありとあらゆる商品がそろう。ベランダ菜園を作ろうと都心から木材を調達しにやってきたサラリーマン。母親を家で介護するため、手すりやスロープを自力で作りたいという女性。ＤＩＹ（Ｄｏ　Ｉｔ　Ｙｏｕｒｓｅｌｆ）で、“今日より、少し良い生活”を手にしようとやってくる人々の声に耳を傾ける。　
11:50
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11:54
プレマップ　
　
　
11:54
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12:00
気象情報　
　
　
12:00
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12:15
ニュース　
【キャスター】赤松俊理　
　
12:15
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12:40
バラエティー生活笑百科▽屋上にタヌキの広告　ほか【ゲスト】増位山太志郎　
ゲストは歌手の増位山太志郎。誕生日のサプライズのお祝いの話を桂南光相談室ＣＥＯと楽しくトーク。また、大相撲現役時代の大一番の映像も。相談員は山田花子とタージン。　
ゲストは歌手の増位山太志郎。誕生日のサプライズのお祝いの話などを桂南光相談室ＣＥＯと楽しくトーク。また、大相撲現役時代の大一番の映像も。相談は、借地に建てたビルの屋上に、大きなタヌキの広告を出したら、地主から「広告を出すとは聞いていない。借地代を上げさせてもらう」と言われたが、払わなければならないのかどうか、を問う「屋上にタヌキの広告」ほか。相談員は山田花子、特別相談員にタージン。　
12:40
～
12:42
デジなび「健康ｃｈ」　
ＮＨＫが番組で取材した“信頼できる”医療、健康の情報をまとめたサイト、ＮＨＫ健康ｃｈ（チャンネル）の紹介　
ＮＨＫが番組で取材した“信頼できる”医療、健康の情報をまとめたサイト、ＮＨＫ健康ｃｈ（チャンネル）。番組に基づく最新の医療・健康の記事や、健康に役立つ動画を紹介　
12:42
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12:45
明日へ１ｍｉｎ．「みちのくモノがたり」「果樹農家　４３年の哲学～福島　石川町～」　
東北のモノ作りを伝える「みちのくモノがたり」▽有機栽培で人気の果物を育てる大野峯▽決め手はスペシャルブレンドで作る“○○”▽長年果樹と向き合って得た極意とは？　
東北のキラリと光るモノづくりを伝える「みちのくモノがたり」▽大人もこどもも大喜び！全国から多くの人が足を運ぶ果樹農園▽人気のヒミツは甘くて大きな有機栽培の果物▽石川町果物生産のパイオニア！大野峯（たかし）が長年かけて習得した極意に迫る▽極意その１：「声なき植物と対話せよ！」▽極意その２：「スペシャルブレンドの“○○”を使った土づくり」▽この道４３年の大野が語る哲学とは　
12:45
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13:00
連続テレビ小説　まんぷく（６６）「まんぺい印のダネイホン！」　
ダネイホンの偽物対策で上京する萬平さん。福ちゃんにまた赤ちゃんができたことがわかり、ニヤニヤが止まりません。ところがある電話をきっかけに、危機が訪れ…　
ダネイホンの偽物対策で上京する萬平さん。出発前、福ちゃんのお腹に二人目の赤ちゃんができたことがわかり、ニヤニヤが止まりません。久しぶりに再会した東京支社のメンバーたちと今後の展望を熱く語り、希望にあふれる夜、一本の電話が。翌朝、大阪の福ちゃんにも電話。この電話をきっかけに、福ちゃんと萬平さんに最大の危機が…　福子：安藤サクラ／萬平：長谷川博己／鈴：松坂慶子／世良：桐谷健太／真一：大谷亮平　
13:00
～
13:05
ニュース　
　
　
13:05
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13:50
西郷どん（４６）「西南戦争」　
西郷（鈴木亮平）は私学校の生徒たちと政府の真意を問いただすため東京へ向けて進軍する。西郷が立ったことに衝撃を受けた大久保（瑛太）は直ちに征討令を発する。　
「政府に尋問の筋これあり」。５０年ぶりの雪の中、西郷（鈴木亮平）は私学校の生徒たちと共に政府の真意を問いただすため東京へ向けて進軍する。西郷が立ったことに衝撃を受けた大久保（瑛太）たちは直ちに征討令を発する。賊軍となった西郷たちは戦う覚悟を決めるが、激しい戦闘の中、小兵衛（上川周作）は戦死、菊次郎（今井悠貴）は足を銃弾で撃ち抜かれ、次第に劣勢となる。敗戦が色濃くなる中、西郷は軍の解散を宣言する。　
13:50
～
16:00
第５６回ラグビー日本選手権決勝「神戸製鋼」対「サントリー」　
ラグビーの日本一を決める日本選手権・決勝「神戸製鋼」対「サントリー」。今季無敗と勢いに乗る名門・神戸製鋼と大会３連覇を目指すサントリーが激突！解説：薫田真広　
ラグビーの日本一を決める日本選手権・決勝。今年は名門・神戸製鋼と大会３連覇を目指すサントリーが対戦。ニュージーランド代表キャップ１１２のダン・カーターが加入し、今季無敗で勢いに乗る神戸製鋼。一方のサントリーは新加入の堀越康介、梶村祐介ら即戦力が加入し戦力も充実、オーストラリア代表キャップ１０３を誇るマット・ギタウを中心に３連覇を狙います。解説：薫田真広（日本代表強化委員長）アナウンサー：豊原謙二郎　
16:00
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16:03
プレマップ　
　
　
16:03
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16:05
あなたのやさしさを２０１８　２分でわかるＮＨＫ海外たすけあい　
　
　
16:05
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16:10
まだ間に合う！「オクニョ」（３）「最大の敵！悪の夫婦」　
今からでも楽しめる！ドラマのポイントとこれからの見どころを紹介。＜最大の敵！悪の夫婦＞編。「オクニョ　運命の女（ひと）」総合テレビ毎週（日）よる１１時放送中！　
総合テレビで毎週（日）よる１１時から放送中の「オクニョ　運命の女（ひと）」。今からでも楽しめる！ドラマのポイントとこれからの見どころをご紹介。＜最大の敵！悪の夫婦＞編です。出生の謎を抱え、監獄で生まれ育った主人公オクニョ。彼女の前に立ちはだかる強大な敵ユン・ウォニョンとチョン・ナンジョン夫妻。その悪役ぶりに注目。　
16:10
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16:15
発達障害キャンペーン　“普通”って何だろう？「ＡＳＤ“感覚過敏”」　
「見えにくい障害」とも言われる発達障害。生まれつき視覚や聴覚が過敏な河高さんはＡＳＤ（自閉スペクトラム症）。学校で街なかで、人知れず苦労している彼女の願いとは。　
「見えにくい障害」とも言われる発達障害。多くの人にとっては「普通」のことが、発達障害のある人には「普通」でないことが多くあります。発達障害の本人が何に困っているのか。それを周囲が理解することが、支えになるといいます。大学生の河高素子さんは発達障害のひとつ、ＡＳＤ（自閉スペクトラム症）。多くの人にとっては「普通」の音や光が苦痛でたまりません。学校で街なかで、人知れず苦労している彼女の願いとは。　
16:15
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17:05
ＮＨＫスペシャル選「沢木耕太郎　アマゾン思索紀行～隔絶された人々　イゾラド～」　
アマゾンでは、文明社会と接触したことのない先住民を「イゾラド」と呼ぶ。森のずっと奥、いまだ未知の部族が生きる秘境に、作家の沢木耕太郎氏が分け入っていく。　
ある日、南米アマゾンの密林から二人の裸の男が現れた。文明社会と接触したことのない先住民、イゾラドだ。部族名は不明、しかも二人の話す言葉は誰にも分からない…。イゾラドという不思議な語感に誘われ、作家の沢木耕太郎氏がその最深部を紀行。森を封鎖してイゾラドを保護する男、１９９６年に出現した別のイゾラド部族の調査を経て、政府から「アウラとアウレ」と名付けられた謎のイゾラドと、ついに対面する…　
17:05
～
17:15
プレマップ　
　
　
17:15
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18:00
大河ドラマ「西郷どん」最終回直前スペシャル「西郷どんと鈴木亮平の５００日」　
西郷どん最終回直前スペシャル　「西郷どんと鈴木亮平の５００日」１６か月におよぶ撮影の日々を乗り越えた鈴木亮平が生きた西郷どん、その奮闘日々を振り返る。　
大河ドラマ「西郷どん」最終回直前スペシャル　「西郷どんと鈴木亮平の５００日」１６か月におよぶ撮影の日々を乗り越えた鈴木亮平が生きた西郷どん、その奮闘日々を振り返る。　出演：鈴木亮平　瑛太　西田敏行　渡辺謙　
18:00
～
18:05
ニュース　
　
　
18:05
～
18:43
ぬけまいる～女三人伊勢参り（７）伊勢の約束とあの人の手紙！宿には危険が！　
伊勢の旅館はあやしげで、出会った修作（宮舘涼太）は主が賭場で作った借金のかたに乗っ取られると助けを求める。お志花は倒れながら、お蝶とお以乃に秘密を打ち明けて…　
伊勢に着いたが旅館はあやしげで、主が賭場で作った借金のかたに乗っ取られそうだと旅館の甥（おい）の修作（宮館涼太）は嘆く。宿を替えようとした矢先、お志花（佐藤江梨子）が倒れる。お志花は抜け参りに出た理由と秘密をお蝶（田中麗奈）とお以乃（ともさかりえ）に打ち明ける。かつて結婚の約束をした人に文を出したという。再会の日は五日後。そこに修作がきて主が賭場に監禁されたと助けを求める。お蝶が賭場に乗り込むが…　
18:43
～
18:45
プレマップ　
　
　
18:45
～
18:53
ニュース６４５　
　
　
18:53
～
19:00
気象情報　
　
　
19:00
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19:30
ＮＨＫニュース７　
きょうの日本、世界の今。夜７時、あなたと一緒に見つめたい　【キャスター】井上あさひ，【サブキャスター】井上裕貴，【気象キャスター】國本未華　
　
19:30
～
20:15
ブラタモリ「＃１２１　東京・豊洲」　
大注目の豊洲へ！水陸両用車で海へダイブ！東京湾に浮かぶ巨大緑地とは！？埋め立て地に突如現れる「謎の坂道」の正体とは？タモリさんがブラブラ歩きながら解き明かします　
東京中央卸売市場が移転、タワーマンションが立ち並び、人口はこの１０年で２倍に！今、大注目の豊洲のルーツをひも解きます。今回は水陸両用車で海へダイブ！東京湾に浮かぶ巨大緑地の正体とは！？さらに埋め立て地に「謎の坂道」を発見。一体何のため？巨大エネルギー基地として東京を支えた戦後復興から高度成長期。最新都市に変貌した２１世紀…。タワーマンションの足元を歩きながら、豊洲の変遷に迫ります。　
20:15
～
20:45
有吉・そらちゃんのお金発見　突撃！カネオくん「第６弾」　
普段、聞けないお金の秘密を“おカネ大好きキャラクター・カネオくん”が可視化！第６弾は今話題の“○○放題ビジネス”の秘密を大調査！ＭＣは有吉弘行と田牧そらちゃん　
普段聞けないお金の秘密を“おカネ大好き・カネオくん”が可視化！家族で楽しめる“おカネ教養バラエティー”第６弾！今回は今話題の「〇〇放題ビジネス」を徹底解剖！豪華料理を「食べ放題」できるホテルバイキングの舞台裏とは？「詰め放題」の店が立ち並ぶ埼玉県川口市に潜入！たった１００円でブランド服を詰め放題できる驚きのお店が！ＭＣは有吉弘行と田牧そらちゃん。大人も子どもも気になるおカネの疑問をひも解きます！　
20:45
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21:00
ニュース・気象情報　
　
　
21:00
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22:15
土曜ドラマスペシャル　炎上弁護人　
ネットでの炎上をテーマにした社会派サスペンスドラマ。弁護士の渡会美帆（真木よう子）はある日、ネットで炎上した主婦・朋美（仲里依紗）から助けを求められる。　
ネットでの炎上をテーマにした社会派サスペンスドラマ。弁護士・渡会美帆（真木よう子）はある日、ネットで炎上した主婦・朋美（仲里依紗）から助けを求められる。朋美が批判したマンションが火事になり、放火犯ではと疑われたのだ。美帆は依頼を引き受けるが、ＷＥＢニュース記者・馬場（岩田剛典）のネット中継にさらされ、マンション業者が朋美を信用毀損で訴える。先方の代理人はかつての同僚・北坂（小澤征悦）だった。　
22:15
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22:35
サタデースポーツ　
３連覇挑むサントリー×今季無敗の神戸製鋼ラグビー日本選手権決勝！副島萌生リポート▽今季最終戦！卓球＆バドミントン▽障害者サーフィン・女王の決意▽錦織圭▽ひとそえ　
　
22:35
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22:50
きじまりゅうたの小腹がすきました！「イライラ解消！ほっこりドリアの巻」　
小腹がすいた人々に激ウマ料理を教える料理人・きじまりゅうた。今回は気分を落ち着かせてくれる、ほっこりドリアを提案。食べ残したお弁当がいとも簡単にドリアに大変身！　
手軽で激ウマな料理を教えてくれる料理人・きじまりゅうた。小腹がすいた…という人々の悩みを解決する彼の活躍を描くミニドラマ。今回は女優ハルカ（島崎遥香）が台本のセリフを覚えるのに四苦八苦している所へ、きじまりゅうたが現れる。残り物のお弁当を大変身させ、癒やし料理を提案。ご飯や漬物を使った「ほっこりドリア」。さらに余った大葉やみかんを使った「ハーブティー」。和風弁当を残さず使い切る、意外な発想に注目！　
22:50
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プレマップ　
　
　
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23:00
ニュース・気象情報　
　
　
23:00
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23:30
ＳＯＮＧＳ「［ＡＬＥＸＡＮＤＲＯＳ］」　
ＭＶで木村拓哉との共演が話題となった人気ロックバンド［ＡＬＥＸＡＮＤＲＯＳ］が２年ぶりにＳＯＮＧＳに登場。世界一を目指す彼らの赤裸々な言葉と音楽を届ける。　
人気のロックバンド［ＡＬＥＸＡＮＤＲＯＳ］が２年ぶりにＳＯＮＧＳに登場。世界一を目指すバンドが、今年、アメリカでのアルバム制作とライブを敢行した。その経験を通じていま考えることを語る。また、４人の素顔に迫るため、責任者・大泉洋からの鋭い質問も。さらに、ミュージックビデオにサプライズ出演した木村拓哉との出会いで感じたこととは？そして代表曲「ワタリドリ」、最新曲「アルベジオ」をＳＰライブで届ける。　
23:30
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よるドラ　植物男子ベランダー　ＳＥＡＳＯＮ２（１２）［終］「しゃぼん玉」　
かつてＢＳで放送され熱狂的なファンを生んだ「植物男子ベランダー」そのＳＥＡＳＯＮ２が地上波に！植物をめぐる孤独な中年男の悲喜こもごもコメディ！いよいよ最終回！　
ベランダー（田口トモロヲ）が、風光明びな群馬で取材を終え、ホッとしていると後輩（峯田和伸）から電話がかかってきて地元花屋の取材をすることに。そこでかわいい店員（多部未華子）と出会う。店にはしゃぼんの木があった。彼女によると全然売れないのだという。男は、寂しげな彼女の表情が気になって仕方がなかった。宿に戻る気になれず田舎道をうろついているとどこかからしゃぼん玉が飛んできた。松尾スズキも登場！　
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ニュース・気象情報　
　
　
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シブヤノオト「もうすぐ紅白　お歳暮スペシャル」　
紅白初出場歌手に密着！Ｋｉｎｇ＆Ｐｒｉｎｃｅ、あいみょん、ＤＡＯＫＯ、Ａｑｏｕｒｓ、刀剣男士、ＹＯＳＨＩＫＩに純烈！シブヤノオトアワードでまさかのフレディ！？　
紅白初出場歌手に密着！Ｋｉｎｇ＆Ｐｒｉｎｃｅ、あいみょん、ＤＡＯＫＯ、Ａｑｏｕｒｓ、刀剣男士、ＹＯＳＨＩＫＩに純烈！！！シブヤノオトでも関係性の深いアーティストが勢ぞろい！さらに紅白の演出が生み出される紅白プロジェクトルームから生中継も！生放送中にサプライズ発表あるか！？そして「シブヤノオトアワード」と題し、今年１年番組でお世話になったアーティストに感謝のお歳暮をお届け！まさかのフレディが！？　
01:00
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02:30
ＡＢＵソングフェスティバルｉｎトルクメニスタン　
中央アジアのトルクメニスタンで行われたアジア太平洋地域の歌の祭典。１７組のアーティストによる豪華なステージ。日本代表としてアニソン界の歌姫、藍井エイルが出演。　
「ソードアート・オンライン」等の人気アニメのテーマソングで日本はもとより世界各地でも熱い支持を受けている女性アーティスト藍井エイルが日本代表として代表曲「ＩＧＮＩＴＥ」を熱唱。これまで外国メディアの取材が制限され謎に包まれていたトルクメニスタンを初めて訪れた藍井エイル。現地の人々との交流や、今まであまり紹介されなかった美しい白亜の首都の様子や、トルクメニスタンの民族文化の貴重な映像も紹介する。　
02:30
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美しき日本の山々「大台ケ原山、巻機山、早池峰山」　
「にっぽん百名山」の山々の魅力、四季折々の風景や草花等の自然を美しい音楽に乗せてたっぷりお伝えする「美しき日本の山々」。今回は、大台ケ原山・巻機山・早池峰山です　
　
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沖縄　慶良間諸島　
～沖縄県・慶良間諸島～　
　
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音紀行　
「ササラ電車の走る頃～北海道・札幌市」　
「ササラ電車の走る頃～北海道・札幌市」　
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インターミッション