2022-12-08 ＮＨＫ総合１番組情報（東京）

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04:10 ～ 04:20: 時論公論　安いニッポン！　どうすれば賃金が上がるのか？　; 一体いつになったら賃金はあがるのか？実質賃金は７か月連続のマイナス。物価が上がる中で暮らしは厳しくなるばかり。政府が進める「構造的な賃上げ」はどうなる？　; 【解説】竹田忠　
04:20 ～ 05:00: 国際報道２０２２　戦時の日誌を平和願うシンボルに　; ウクライナ情勢▽中国ゼロコロナ政策さらに緩和▽アフガニスタン活動家女性の権利を求めて▽戦時の日誌を平和願うシンボルに▽在日ブラジル人ワールドカップに寄せる思い　; 第２次世界大戦で英空軍のパイロットが記録した航空日誌が世界中の大戦経験者の元をめぐっている。平和を願うシンボルとしての日誌は先月、東京在住の９６歳の元特攻隊員、大舘和夫さんに署名をしてもらうため、日本に届いた。厳しくて辛い戦争の実体験や敵味方だった人々が和解し友情を結ぶ物語など２００人以上の署名や寄せ書きなどを集めてきた日誌。このプロジェクトに寄せる人々の平和への思いを伝える。　
05:00 ～ 06:00: ＮＨＫニュース　おはよう日本　審議大詰め・旧統一教会被害者救済法案　; ▼救済法案・審議大詰め▼注目のＷＥＢニュースをチェック！▼アフガン避難民の願い【宮崎】▼学生のアイデアグルメ【大阪】▼日本最北のウイスキー蒸留所【北海道】　; きょうのスタート、カラフルに！国内外で起きた最新ニュースをお届け！今日一日の気象情報、スポーツもコンパクトにまとめてお伝えします。　　　【キャスター】首藤奈知子，三條雅幸，八田知大，森田茉里恵，【気象キャスター】檜山靖洋，近藤奈央　
06:00 ～ 06:30: ＮＨＫニュース　おはよう日本　ウクライナ最新情勢　; ▼ウクライナ最新情勢▼ＷＥＢ「苦学生が直面した生活保護の壁」▼ここに注目！「キム総書記に後継者？」▼ウエイトリフティング世界選手権・近内三考選手　; きょうのスタート、カラフルに！国内外の最新ニュースをお届け！気になるニュースの解説・スポーツ情報・気象中継など、役立つ情報満載でお伝えします！　【キャスター】首藤奈知子，三條雅幸，伊藤海彦，副島萌生，森田茉里恵，【気象キャスター】檜山靖洋，近藤奈央，【スポーツキャスター】堀菜保子　
06:30 ～ 07:00: ＮＨＫニュース　おはよう日本　注目の経済、海外の話題をコンパクトに！　; ▼おはＢｉｚ「“ビジネス免許”の波紋・揺れるサウジアラビア」▼飛行機「真ん中席」宝くじ【米】▼ナチス弾圧逃れた芸術家自画像【独】▼有名人の品々競売に【米】　; 押さえておきたい経済情報「おはｂｉｚ」・世界の驚きニュース・ニュースサイトの注目記事・気象情報・役立つ情報満載です　　　　　　　　　　【キャスター】首藤奈知子，三條雅幸，伊藤海彦，副島萌生，森田茉里恵，【気象キャスター】檜山靖洋，近藤奈央，【スポーツキャスター】堀菜保子，【おはＢｉｚキャスター】神子田章博　
07:00 ～ 07:45: ＮＨＫニュース　おはよう日本　ウクライナを支援・日本人宣教師の思い　; ▼旧統一教会被害者救済法案・審議大詰め▼ウクライナ最新情勢▼オデーサ市民を支援する宣教師の思い▼真珠湾攻撃から８１年▼新型コロナ最新情報▼筋肉体操　; きょうのスタート、カラフルに！気になる現場からの生中継やニュースの背景に切り込む特集も！地域の話題・スポーツ・詳しい気象情報など　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　【キャスター】首藤奈知子，三條雅幸，伊藤海彦，副島萌生，【気象キャスター】檜山靖洋，近藤奈央，【スポーツキャスター】堀菜保子，【おはＢｉｚキャスター】神子田章博　
07:45 ～ 08:00: ＮＨＫニュース　おはよう日本（関東甲信越）　; ▽里親制度普及に挑む　オール栃木の取り組み　【キャスター】三條雅幸，首藤奈知子，【気象キャスター】檜山靖洋　; 関東甲信越のニュースと交通・気象情報▽各地のいまを見つめる特集も　
08:00 ～ 08:15: 【連続テレビ小説】舞いあがれ！（４９）別れと初恋　; いよいよソロフライト訓練が始まり、舞（福原遥）も初めての単独飛行に臨む。無事に離陸し、帯広の上空を旋回する舞は、隣に教官がいないことを再認識して緊張する。　; いよいよソロフライト訓練が始まり、舞（福原遥）も初めての単独飛行に臨む。無事に離陸し、帯広の上空を旋回する舞は、ふと隣を見る。これまでいつもいた大河内教官（吉川晃司）の姿はなく、誰もいない。舞に緊張が走る。訓練最後の山場である着陸態勢に入る舞。管制室から大河内教官（吉川晃司）や柏木学生（目黒蓮）が見守る中、舞は着陸するが、センターラインを外してしまう。　
08:15 ～ 09:55: あさイチ「愛（め）でたいｎｉｐｐｏｎ　愛知レボリューション！」　; 名古屋めしが進化！ういろうが洋風のデザートに大変身！きしめんや小倉トーストに驚きのメニューが…▽愛知の山奥に眠る「美」のお宝▽かわいい！ＳＮＳで人気の瀬戸焼！　; 名古屋めしが進化！ういろうが洋風のデザートに大変身！きしめんや小倉トーストに驚きのメニューが…▽愛知の山奥に眠る「美」のお宝▽かわいい！ＳＮＳで大人気の瀬戸焼！▽知らなかった選手権　「ホテル」▽いまオシ！ＬＩＶＥ『エゴマ』～福島・田村市～▽みんな！ゴハンだよ　山脇りこさん【ゲスト】井戸田潤・長濱ねる【キャスター】博多華丸・大吉、鈴木奈穂子　
09:55 ～ 10:00: みんなの体操　; 【出演】岡本美佳，矢作あかり，戸塚寛子，石川裕平　; 　
10:00 ～ 10:05: ニュース・気象情報　; 　; 　
10:05 ～ 10:55: キャッチ！世界のトップニュース　ウクライナ情勢　使用済み核燃料　; ロシアによるウクライナ侵攻。現地の最新情勢や各国の動きなど、世界のテレビ局が放送したニュースからピックアップしてお伝えします　; 【スウェーデンの使用済み核燃料処分は】原子力発電を行う上で避けて通れない使用済み核燃料、いわゆる核のごみの処分問題。スウェーデン政府はことし１月、最終処分場の建設を承認し、建設が始まれば、フィンランドに続いて世界で２番目となる。事業主体の会社は積極的な情報公開に取り組んできたとする一方、処分方法をめぐる課題を指摘する声もある。スウェーデンではどのように処分を行おうとしているのか研究施設を取材　
10:55 ～ 11:00: みんなのうた「たのしいね」／「小さな夢」　; 「たのしいね」うた：天月／「小さな夢」うた：ヒグチアイ　; 「たのしいね」うた：天月／「小さな夢」うた：ヒグチアイ　
11:00 ～ 11:05: ニュース・気象情報　; 　; 　
11:05 ～ 11:30: 小さな旅「黄昏（たそがれ）に歩みは続く～広島県呉市～」　; モノづくりの街・広島県呉市。厳しい時代の中、街の人を元気づけているのは、名物のフライケーキや、赤ちょうちんの屋台。逆境でも前を向いて歩む呉の人たちと出会う旅。　; 戦時中に海軍の拠点が置かれ、戦後は製鉄や造船などモノづくりの街として発展してきた広島県呉市。街の象徴だった製鉄所の閉鎖が決まり、厳しい時代を迎えている。新たな仕事の獲得に奔走しながら、将来に思いをめぐらせる町工場の社長。戦後間もない頃からの名物「フライケーキ」の味を受け継ぐ父子。“仕事終わりの一杯”を変わらず提供し、笑顔あふれる屋台。時代の荒波に翻弄されながらも、歩みを止めない呉の人たちを訪ねる。　
11:30 ～ 11:54: ひるまえほっと　; ▽「福祉型の家族風呂」が人気の銭湯～東京・墨田区～▽前橋局「上州と信州結ぶ“十石の米”」▽「にんじんとハムの炊きこみごはん」「２種きのこの梅オイスターマリネ」　; グルメ！旅！防災！トレンド！くらしをより豊かに楽しくするカラフルな企画、そして関東甲信越の知られざる魅力や話題をお届けします！ほっとなひとときをあなたに…。　
11:54 ～ 12:00: 気象情報　; 　; 　
12:00 ～ 12:15: ニュース　; 【キャスター】糸井羊司　; 　
12:15 ～ 12:20: ニュース（関東）　; 　; 　
12:20 ～ 12:45: サラメシ　シーズン１２（２８）「まるごと！サラメシ海外特派員ＳＰ」　; ランチをのぞけば人生が見えてくる。働くオトナの昼ごはん、それが「サラメシ」主役はずばり「働く人のランチ」多彩な職業の人々のさまざまなランチを徹底的にウォッチング　; 世界各地で働くオトナのみなさんから届けられた自慢のランチを紹介する「サラメシ海外特派員」。今回は、ロサンゼルス、メキシコシティ、イタリア北部の街ブレーシア、アフリカ北東部のジブチ、中東のレバノンなど世界各地から国際色も彩りも豊かなランチを続々と紹介します。　
12:45 ～ 13:00: 【連続テレビ小説】舞いあがれ！（４９）別れと初恋　; いよいよソロフライト訓練が始まり、舞（福原遥）も初めての単独飛行に臨む。無事に離陸し、帯広の上空を旋回する舞は、隣に教官がいないことを再認識して緊張する。　; いよいよソロフライト訓練が始まり、舞（福原遥）も初めての単独飛行に臨む。無事に離陸し、帯広の上空を旋回する舞は、ふと隣を見る。これまでいつもいた大河内教官（吉川晃司）の姿はなく、誰もいない。舞に緊張が走る。訓練最後の山場である着陸態勢に入る舞。管制室から大河内教官（吉川晃司）や柏木学生（目黒蓮）が見守る中、舞は着陸するが、センターラインを外してしまう。　
13:00 ～ 13:05: ニュース　; 　; 　
13:05 ～ 13:55: 列島ニュース　; 日本列島の今が見える！ＮＨＫが地域向けに放送しているお昼のニュースを選（え）りすぐって大阪から全国に発信。地域の課題や郷土の話題を盛りだくさんでお届けします。　; 「列島各地の地域ニュースを選りすぐって大阪から全国に発信します」。全国に５４あるＮＨＫの各放送局が取材して地域向けに放送したお昼のニュースから地域の課題、地元ならではの話題などを集めて盛りだくさんでお伝えします。今年度は中継で結んで現地の放送局から伝える「列島ニュースアップ」と「ＮＨＫ　ＮＥＷＳ　ＷＥＢ」に掲載された特集記事を紹介するコーナーを新たに開始！ライブ感とネット連携を強化してお届けします　
13:55 ～ 14:00: テレビ体操　; 【出演】鈴木大輔，吉江晴菜，今井菜津美，新井庸太，【ピアノ】細貝柊　; 　
14:00 ～ 14:05: ニュース・気象情報　; 　; 　
14:05 ～ 14:35: ニッポンぶらり鉄道旅「ＪＲ磐越西線　福島自慢」　; 全国の鉄道に乗って沿線の魅力を紹介！金子貴俊さんが「ＪＲ磐越西線」に乗って、冬の福島を巡る旅！ご当地ラーメンから酒蔵まで、「福島県各地の自慢」を探します！　; 雄大な景色を楽しめる「ＪＲ磐越西線」で、金子貴俊さんが冬の福島を巡り「福島県各地の自慢」を探します！【郡山】ご当地ラーメンの“郡山ブラックラーメン”を堪能！【郡山富田】福島産の野菜の魅力を伝えるユニークな居酒屋さんが登場！【猪苗代】福島の子どもたちの笑顔を描く絵本作家の思いとは？【会津若松】会津の漆器作りに欠かせない漆刷毛を守る職人の世界【喜多方】使わなくなった酒蔵に響き渡るイタリアオペラ！　
14:35 ～ 14:49: さわやか自然百景　選「京都　鞍馬山」　; 京都盆地の北に位置する鞍馬山。豊かな森が広がる山は生きものたちの楽園だ。秋、鳥たちが森の恵みを求めて集まり、夜、ムササビが恋の相手を探して木々の間を滑空する。　; 京都市の中心部から北へ１０キロほど、豊かな森に覆われた鞍馬山。山の南斜面には１２００年あまりの歴史を持つ鞍馬寺があり、昔から自然が大切に守られてきた。秋、紅葉とともに実りの季節を迎える森にはイカルやカワラヒワなどたくさんの鳥が集まる。そして夜、山の上のスギ林ではムササビが木々の間を滑空。恋の季節を迎えたオスはメスを追いかけ、求愛の鳴き声を響かせる。秋の鞍馬山で息づく生きものたちの姿を見つめる。　
14:49 ～ 14:50: 明日へ１ｍｉｎ．　防災の知恵「災害時に役立つ現金」　; 【語り】川崎理加　; 　
14:50 ～ 15:00: みみより！くらし解説“生物多様性”守る新目標は？　; 自然から得られる利益を公平に分け合うことを目的にした国際会議、生物多様性条約のＣＯＰ１５が始まる。注目点や私たちの暮らしにどのように関わってくるのかを解説する。　; 【解説】土屋敏之，【キャスター】岩渕梢　
15:00 ～ 15:07: ニュース・気象情報　; 　; 　
15:07 ～ 15:10: ニュース（関東甲信越）　; 　; 　
15:10 ～ 15:55: あしたが変わるトリセツショー▽最新版！冷え症の取説　目からウロコの対策連発　; あったか効果段違い！カイロを貼るべき場所発見！☆“冷え症が改善した町”直撃取材！決め手は○○ストレッチ！？☆冷えに悩む滝沢カレンが絶対にやりたいと言った対策は？　; ２００名を超す研究者に知恵を募り、その中から選りすぐりの冷え性対策大公開！マフラーやカイロなどおなじみのグッズも、ある工夫で“あったか効果”がＵＰ！なんとソフトボールで足の冷え改善を目指す医療現場で用いられる方法も！☆最新研究で発見！冷え性の人は実はある部分の温度が高かった！？その“もったいない熱”をうまく生かせば冷え性改善も可能！？☆サバンナ高橋が“滑った瞬間”をサーモで撮影…そのときの温度は？　
15:55 ～ 16:00: みんなのうた「バナナ村に雨がふる」／「お年玉」　; 「バナナ村に雨がふる」うた：ＥＰＯ／「お年玉」うた：石田ひかり　; 「バナナ村に雨がふる」うた：ＥＰＯ／「お年玉」うた：石田ひかり　
16:00 ～ 16:05: ニュース・気象情報　; 　; 　
16:05 ～ 16:30: ふるカフェ系　ハルさんの休日▽岩手・花巻～宮沢賢治が愛した花壇をめでるカフェ　; 岩手県花巻市の宮沢賢治ゆかりのカフェへ。それは庭にある花壇！賢治が晩年に設計した花壇には色とりどりの美しい花。賢治がよく訪れたという木々の建築をリノベーション。　; 宮沢賢治の世界を感じながら、素朴な味わいの郷土料理も堪能できる、くつろぎのカフェ。ここでしか見られない貴重なものが、賢治の花壇。不思議な文様のレンガの花壇は、賢治が晩年に設計したもので、○○仕込み。花を愛で、賢治を想う和風建築のカフェは、室内もすごい。賢治の妹ゆかりのオルガンや、さまざまな木々で作られた床の間の設えや意匠も見どころがいっぱい。そして若い人の感覚を取り入れたリノベーションも必見です！　
16:30 ～ 16:45: 【連続テレビ小説】ひまわり（１４８）「第十三章　待てば海路の日和あり？」　; 東京の下町育ちのヒロイン南田のぞみが、バブル崩壊後のリストラで会社を辞め、悩んだ末に難関の司法試験を突破、弁護士になるまでを描く。１９９６年放送の連続テレビ小説　; 家族への責任感から、赤松（奥田瑛二）と一緒になる事をためらうあずさ（夏木マリ）。のぞみ（松嶋菜々子）はそんな姿を歯がゆく思うが、うらら（佐々木すみ江）は赤松と結婚したら二度と会わない、葬式にも来なくていい、と言い残し福島へ帰って行った。修習生たちが次々と就職先を決めていく中、のぞみはなかなか就職先が決まらない。引く手あまたの星野（上川隆也）も、自分の納得できるところが見つかるまで、ねばるのだった。　
16:45 ～ 17:00: 【連続テレビ小説】ひまわり（１４９）「第十三章　待てば海路の日和あり？」　; 東京の下町育ちのヒロイン南田のぞみが、バブル崩壊後のリストラで会社を辞め、悩んだ末に難関の司法試験を突破、弁護士になるまでを描く。１９９６年放送の連続テレビ小説　; のぞみ（松嶋菜々子）の就職先が決まらない。今朝も断りの電話を受け「私もうどこでもいい」と落ち込み、星野（上川隆也）にしっかりしろと叱られる。頼りにしていたあづさ（夏木マリ）がいなくなるのは薫乃（藤村志保）にとって寂しいはずだ、と優（三宅裕司）から聞かされた達也（遠藤雅）。徹（寺泉憲）のアパートを訪ね、獣医になる勉強をすることを告げる。しかし、家のために獣医になるならやめた方が良いと言われてしまう。　
17:00 ～ 18:00: ニュースＬＩＶＥ！ゆう５時　師走の各地は　; ▽旧統一教会の被害者「救済法案」衆院通過へ　▽生活再建へ　住宅支援の最新事例　▽地域を元気に「ご当地プロレス」に注目　; 夕方５時から始まる、ライブ感にこだわった新ニュース番組。その日起こったニュースをいち早くコンパクトに分かりやすく、夕方の日本列島の表情もライブで伝えます！　【キャスター】高瀬耕造，片山千恵子，【気象キャスター】田中美都，【リポーター】宮崎慶太，佐藤あゆみ，森田茉里恵　
18:00 ～ 18:10: 首都圏ネットワーク　; 首都圏ネットワークがワイドになりました！「明日につながる、あなたとつながる」６０分間。いまチェックすべき首都圏最新情報は？ネットトレンドと連動してより深く！　; 番組の開始は、１９９７年４月。「首都圏ネットワーク」が今年大きく生まれ変わります。メーンキャスターに井上裕貴アナウンサーと上原光紀アナウンサーが登場。首都圏に暮らす皆さまの興味と関心に寄り添い、あなたの明日が少しでも明るく良くなりますように…。「明日につながる、あなたとつながる」。あなたに響くニュース番組でありたい。【首都圏ナビはこちら】ｗｗｗ．ｎｈｋ．ｏｒ．ｊｐ／ｓｈｕｔｏｋｅｎ／　
18:10 ～ 18:30: 首都圏ネットワーク　; 首都圏ネットワークがワイドに！「明日につながる、あなたとつながる」６０分。気忙しい首都圏生活で役立つ情報満載。暮らしのヒントが見つかる地域密着ニュース番組です。　; 番組の開始は、１９９７年４月。「首都圏ネットワーク」が大きく生まれ変わります。メーンキャスターに井上裕貴アナウンサーと上原光紀アナウンサーが登場。「明日につながる、あなたとつながる」。日本の集積地・首都圏の目まぐるしい毎日…。そんなあなたの明日が少しでも明るく良くなりますように。あなたに響くニュース番組でありたい。【首都圏ナビはこちら】ｗｗｗ．ｎｈｋ．ｏｒ．ｊｐ／ｓｈｕｔｏｋｅｎ／　
18:30 ～ 19:00: 首都圏ネットワーク（東京・神奈川・千葉・埼玉）　; 首都圏ネットワークがワイドに！「明日につながる、あなたとつながる」６０分。あなたの街のニュースや話題をきめ細かく。おかえり天気は中継も交えて詳しくお伝えします。　; 番組の開始から２５年。「首都圏ネットワーク」が生まれ変わります。目まぐるしい毎日…。「夕飯どうしよう」「コロナうんざり…」「頑張ってるのに、誰もわかってくれない」「今度、この街行ってみよう」…。そんなあなたの明日が少しでも明るく良くなりますように。どこかの誰かのニュースではない、あなたに響くニュース番組でありたい。【首都圏ナビはこちら】ｗｗｗ．ｎｈｋ．ｏｒ．ｊｐ／ｓｈｕｔｏｋｅｎ／　
19:00 ～ 19:30: ＮＨＫニュース７　救済法案が衆院通過へ　▽ウクライナ情勢緊迫か　; 「確かなニュース、いつでも　どこでも」　きょうの日本、世界の今　一歩先へ、一歩深く　テレビでもスマホでも　このニュースを届けたい　　　　; 【キャスター】瀧川剛史，林田理沙，今井翔馬，【気象キャスター】晴山紋音　
19:30 ～ 19:57: サラメシ　シーズン１２（２９）「香川ＳＰうどん県の魅力はうどんだけじゃない」　; ランチをのぞけば人生が見えてくる。働くオトナの昼ごはん、それが「サラメシ」主役はずばり「働く人のランチ」多彩な職業の人々のさまざまなランチを徹底的にウォッチング　; うどん県香川でうどん作りに欠かせない麺棒を作り続ける工房。長年、農具の柄を手掛けてきた職人が削り出すこだわりの麺棒と打ち立てうどんランチ▽香川ではタコも大人気。全国有数の消費量を誇る香川でたこつぼ漁を行う夫妻。漁はタコとの知恵比べ。船上ランチは夫が握るおにぎり▽お遍路の地で神社仏閣を専門とする宮大工。職人を率いる棟りょうのスゴ技とは！棟りょうに憧れる息子と孫、宮大工３世代に受け継がれる仕事と伝統　
19:57 ～ 20:42: あしたが変わるトリセツショー「太らないトリセツ！意外な栄養素で脂肪増！？」　; 年末年始に太らないようにするための知恵を１億本以上の論文から発見！体に脂肪をため込む「意外な栄養素」と肥満予防に有効な「ある飲み物」とは？むくみ解消法も大公開！　; 待望の「太らないトリセツ」！しかも今回は新企画。古今東西１億本以上の論文を徹底調査し信頼性が高く役立つ情報をお届けする。最近の研究によると、糖質・脂質・運動不足以外にも見落とされがちな「もう１つの太る原因」があるという。それはズバリ「塩」。塩はゼロカロリーなのになぜ太ってしまうのか！？その意外なメカニズムをわかりやすく解明！ドイツの研究で有効とされた「食前に○○を一杯飲むだけ」肥満予防法も大公開！　
20:42 ～ 20:45: ＃ＮＨＫ「君の声が聴きたい」プロジェクト　; 【キャスター】片山千恵子　; 　
20:45 ～ 21:00: 首都圏ニュース８４５　; 「首都圏ニュース８４５」ほっと一息の時間。これさえ見れば、きょう１日の首都圏のニュース、あすの気象情報がわかる。“ちょうどいい１５分間”明日の暮らしのヒントに！　; なにかと気忙しい首都圏生活の夜、明日に役立つ情報が満載です！。ニュースと気象情報をコンパクトにお伝えする１５分間です。あなたの街のニュースや地域の話題をきめ細かくお伝えします。各地のいまを見つめるリポートも。あなたの暮らしのヒントが見つかる、地域密着型ニュース番組です。【首都圏に暮らす人たちのニュースとくらし情報「首都圏ナビ」はこちら】ｈｔｔｐｓ：／／ｗｗｗ．ｎｈｋ．ｏｒ．ｊｐ／ｓｈｕｔｏｋｅｎ／　
21:00 ～ 22:00: ニュースウオッチ９▽被害者救済法案が衆院を通過へ▽遠藤保仁が語るＷ杯名場面　; ▽旧統一教会・被害者救済法が衆院通過へ▽遠藤保仁が語るＷ杯の名場面▽消えゆく戦争の記憶をデジタル化…　; ▽ニュースも、角度を変えると発見がある▽夜９時・日本の、世界のニュースを詳しく▽田中、青井、山内、３人のキャスターが最新情報を届けます▽リポーターが現場に直行！▽さらに深く知りたいテーマは特集で掘り下げ▽スポーツは結果を速報で！注目のポイントも▽あすの天気をわかりやすく斉田キャスターの気象情報　ほか　
22:00 ～ 22:45: ＳＯＮＧＳ「紅白ＳＰ」　; 「紅白ＳＰ」と題して、３年連続司会の大泉洋が第７３回ＮＨＫ紅白歌合戦の見どころを語る！出場者発表会見の舞台裏に潜入！初出場のＩＶＥ・緑黄色社会とスタジオトークも　; 今年ＳＯＮＧＳに出演した紅白出場者のスタジオパフォーマンスやトークも一気におさらい！さらに、収録日が出場歌手発表当日ということもあり、出場者発表会見の舞台裏に密着。初出場が決まったアーティストと大泉が初対面し、紅白への意気込みに迫る。そして、初出場アーティスト２組とのスタジオトークも。そしてＩＶＥは「ＥＬＥＶＥＮ　－　Ｊａｐａｎｅｓｅ　ｖｅｒ．　－」緑黄色社会は「Ｍｅｌａ！」を披露　
22:45 ～ 23:00: 【夜ドラ】作りたい女と食べたい女（７）　; 料理が大好きな野本さん（比嘉愛未）と、食べることが好きな春日さん（西野恵未）。一緒に料理や食事をして過ごすうち、２人の関係に変化が…。第７回＜全１０回＞　; 一緒に過ごすクリスマスに向けて、それぞれ準備をし始める野本さん（比嘉愛未）と春日さん（西野恵未）。職場での休憩中、同僚の佐山さん（森田望智）との会話でも、話題はクリスマスのことに。クリスマスの予定を聞かれた野本さんは、春日さんと一緒に過ごすことを伝える。それを聞いた佐山さんに、思いがけない言葉を投げかけられた野本さんは…？▽女性２人の日常を描く人気マンガ「つくたべ」をドラマ化。　
23:00 ～ 23:30: 所さん！事件ですよ「救世主現る！？商店街復活大作戦」　; 疲弊する地方の商店街を深堀り。起死回生の一手を打ち、再生した事例を追跡。破壊か？それとも創造か！？怪獣をヒントに、およそ５万円の予算で若者を集めた手法とは？　; 全国各地の商店街で問題となっている、商店街アーケードの老朽化問題。台風や地震などの自然災害時には天板が落下するなどの事例も数多く報告されている。後継者不足のため、商店街組合そのものを解散せざるを得なくなったところも。そうした中新潟では商店街を丸ごと買い取り、新しく生まれ変わらせた事例が。また尼崎の商店街では、オリジナルの怪獣を使って若者を呼び寄せるアイデアも。特撮マニアも魅了した手法とは？　
23:30 ～ 23:35: ニュース・気象情報　; 　; 　
23:35 ～ 23:45: 時論公論　有事の国民保護　Ｊアラート・避難は　; 北朝鮮の弾道ミサイル発射やロシアのウクライナ侵攻で関心が高まっている、有事の際の国民保護。情報を伝えるＪアラートや避難をめぐる課題について考える。　; 【解説】田中泰臣　
23:45 ～ 00:25: 国際報道２０２２　期待高まるクリーン水素　その最前線を追う　; ウクライナ情勢▽期待高まるクリーン水素オーストラリアとイスラエルで、その最前線を追う▽ウクライナで自力で避難できない人を支援しようと取り組む日本男性の思い　; 次世代のクリーンなエネルギーとして期待される「水素燃料」。各国の企業が開発でしのぎを削っている。オーストラリアでは太陽光と風力発電によって作られた水素がガスの一部に置き換えられている。一方、課題のひとつは製造コスト。イスラエルの企業は低コストを実現する技術を開発している。水素製造技術の課題や展望、最新技術の開発動向について伝える。　
00:25 ～ 01:10: ブラタモリ　セレクション「浜松～なぜ浜松が楽器の町になった♪～」　; これまでのブラタモリからえりすぐりの回を放送！今回は「＃１５３浜松」（初回放送２０２０年１月２５日）をお送りします【１２月１０日は「大井川」】　; 「ブラタモリ＃１５３」で訪れたのは静岡県の浜松市。楽器の町になった理由を５つのステップで探る▽家康がこの場所に浜松の町を作った理由は天竜川の河岸段丘！？▽暴れ天竜の流域で栽培されたモノは？▽楽器作りの礎を築いた職人とは？▽初の国産ピアノを作った山葉寅楠の秘密▽ピアノ作りに最適だった地理的条件は「からっ風」と南アルプス▽ピアノの木はどう曲げる？最新の工場を見学▽管楽器製造のきっかけは航空自衛隊！？　
01:10 ～ 01:55: スポーツ×ヒューマン　高き壁へその一手に勇気をスポーツクライミング伊藤ふたば　; ２年後のパリ五輪を目指すスポーツクライミング伊藤ふたば。武器は変幻自在のムーブ。さらなる高みを目指して、自らの殻を破ろうともがく２０歳のクライマーの挑戦を追った　; 東京五輪の予選会で優勝するも、選考基準をめぐる騒動に巻き込まれ、夢を絶たれた伊藤ふたば。２年後のパリに向け、今季Ｗ杯ボルダリング総合４位と健闘する。課題は、壁をどこまで高く登れるかを競う種目リード。落下を恐れ、動けない。迷いが生じていた。この夏、リードのスペシャリストと特訓、自らの殻を破り、勇気をもって攻めるスタイルを模索した。Ｗ杯最終戦は、故郷の盛岡で開催。悔しさをバネに戦いに挑む姿を完全密着。　
01:55 ～ 02:49: 高専ロボコン２０２２　関東甲信越地区大会　; ツルを飛ばす折り鶴、墨を吐くように大量の紙飛行機を発射するタコ、そして遊園地のアトラクションさながら回転して紙飛行機を飛ばすロボットまで！高専生のアイデア対決　; 未来のエンジニア、高等専門学校の学生たちによる熱き戦い。今年はロボットが紙飛行機を飛ばし、ターゲットに着陸させて得点を競う。不安定な動きをする紙飛行機をいかに操るのか、高専生たちのアイデアと技術は実に多彩！紙飛行機の大量発射で得点を稼ぐもの、驚きの正確さで高得点を狙うもの、さらに勝敗度外視、唯一無二のアイデアで魅せる高専も！今年は３年ぶりの対戦形式。全国大会を目指して激闘する高専生のドラマに密着！　
02:49 ～ 03:45: 高専ロボコン２０２２　北海道地区大会　; 今年の競技は、ロボットが紙飛行機を飛ばし得点を競い合うミラクルフライ。全道４校の高専からロボコニストが参加し、独自のアイデアと技術を駆使し熱戦を繰り広げた。　; 函館、苫小牧、旭川、釧路の高専から８チームが参加した３５回大会は、３年ぶりのリアル開催。学生たちは、自作のロボットで紙飛行機を飛ばし、フィールド内のテーブルや筒に乗せることで得点を競う。圧縮空気やゴムの力で飛行機を飛ばすチーム、回転するローラーを使うチームと仕組みは様々。１機ずつ確実に的に乗せるチームに、大量に飛ばそうとするチームと作戦も多様。全国大会を目指す若き技術者の汗と涙のドラマが展開する。　
03:45 ～ 04:00: 美景・絶景　日本列島再発見「北海道編」　; 日本列島を北から南まで５つの異なる自然環境に分け、日本の自然を極上の映像で伝える番組。シリーズ１は北海道編。亜寒帯の原始の姿を止める大自然を紹介する。　; 　
04:00 ～ 04:10: ニッポンの里山　ふるさとの絶景に出会う旅「海とつながるみかん畑　静岡県沼津市」　; 「海とつながるみかん畑　静岡県　沼津市」　; 　
04:10 ～ 04:20: 時論公論　有事の国民保護　Ｊアラート・避難は　; 北朝鮮の弾道ミサイル発射やロシアのウクライナ侵攻で関心が高まっている、有事の際の国民保護。情報を伝えるＪアラートや避難をめぐる課題について考える。　; 【解説】田中泰臣