2026-02-10 ＮＨＫ総合１ 番組情報（東京）

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03:25
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04:35
ミラノ・コルティナオリンピック◆スノーボード【世界選手権表彰台独占・強豪日本】　
女子ビッグエア・決勝【出場予定】村瀬心椛、岩渕麗楽、深田茉莉、鈴木萌々　
女子ビッグエア・決勝【出場予定】村瀬心椛、岩渕麗楽、深田茉莉、鈴木萌々　
04:35
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06:00
ミラノ・コルティナオリンピック◆フィギュアスケート【解説・町田樹】　
アイスダンス・リズムダンス　
アイスダンス・リズムダンス［Ｅテレで放送継続］　
06:00
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06:30
ＮＨＫニュース　おはよう日本　
あさ、時間がない人にも国内外の最新ニュースをわかりやすく、コンパクトに。気になるニュース解説・スポーツ情報、お天気も詳しく伝えます。　　　　　　　　　　　　　　　
①国内外の最新ニュースをわかりやすく、コンパクトに。②さらに、ニュースをちょっと深掘りする「ミニ掘　り」③日本各地の話題は「地域発ニュース」で。④解説委員が注目ニュースを濃縮して深掘りする「ここに注　目！」⑤気象予報士が朝の空気とともに伝える１分天気、きょう１日の気象情報も詳しく伝えます！見逃した方はＮＨＫプラスで！　
06:30
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07:00
ＮＨＫニュース　おはよう日本　
おさえておきたい経済情報「おはＢｉｚ」はニュースに加え、その背景もわかりやすく、コンパクトに解説。日本各地の話題や世界のニュース・気象情報・役立つ情報も満載です　
①「おはＢｉｚ」は最新かつおさえておきたい経済ニュースに加え、背景も分かりやすく、解説委員が掘下げます。②気になるスポーツ情報もたっぷり。③世界のニュース「ザッピング」では海外の放送局が伝えたユニークな話題をピックアップ。④気象予報士が朝の空気とともに伝える１分天気、きょうの気象情報も詳しく伝えます！ＮＨＫプラスでも！　
07:00
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07:50
ＮＨＫニュース　おはよう日本　
ここまで入っている国内外の最新ニュース、気になる現場からの生中継、ニュースの背景に切り込む特集も！スポーツ・気象情報も詳しく伝えます。　
ここまで入っている国内外の最新ニュース。ニュースの背景に切り込む特集も！経済ニュースは生活者目線を大事に「おはＢｉｚ」でわかりやすく。さらに、全国各地の表情を伝える生中継、予報士が朝の空気とともに伝える１分天気、気になるきょうの気象情報も詳しく伝えます！見逃した方はＮＨＫプラスで！　
07:50
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08:00
ＮＨＫニュース　おはよう日本（関東甲信越）　
▽関東甲信越の最新ニュース▽「傘の用意は？コートは必要？」通勤通学・暮らしに役立つ気象情報▽お出かけ前に知っておきたい情報をギュッと１５分でお伝えします　
お出かけ前に知っておきたい情報をギュッと１５分でお伝えします！▽関東甲信越の最新ニュース▽「傘の用意は？コートは必要？洗濯は？」通勤通学・暮らしに役立つ気象情報▽ニュースの「その後」や地域で活躍する人を取材した特集企画も！　
08:00
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08:15
【連続テレビ小説】ばけばけ（９２）第１９週「ワカレル、シマス。」　
校長になり、ヘブン（トミー・バストウ）と島根の教育を盛り上げると意気込む錦織（吉沢亮）に、トキ（髙石あかり）はハラハラ。そんな中、錦織はある報せを受ける。　
登校するヘブン（トミー・バストウ）を迎えに来た錦織（吉沢亮）。松江中学の校長になり、ヘブンと島根の教育を盛り上げると意気込む。数日後、トキ（髙石あかり）とヘブンは、松江を離れ熊本に行くことを説明しに、タエ（北川景子）、勘右衛門（小日向文世）の元を訪れる。トキが反対する中、ヘブンの話を聞いたタエと勘右衛門の反応は？一方、錦織は江藤（佐野史郎）からある報せを受ける。　
08:15
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09:55
あさイチ“豊臣兄弟！”出演・大東駿介が冬のあったか麺料理に挑戦！　
“豊臣兄弟！”出演・大東駿介が有名シェフイチオシの冬のあったか麺料理に挑戦▼ねぎ！ネギ！葱！の混ぜそば▼明太（めんたい）かきたまうどん▼かぶのポタージュ・パスタ　
“豊臣兄弟！”で前田利家役を演じる大東駿介が「冬のあったか麺料理」に挑戦！プロが知恵を絞ったお手軽絶品レシピ▼ねぎ！ネギ！葱！の混ぜそば▼明太（めんたい）かきたまうどん▼かぶのポタージュ・パスタ▽いまオシ！ＬＩＶＥ『チョコレート』東京・台東区▽「新感覚　卓球×サッカー！みんな！テックボールだよ」Ｗａｓｓｅ（テックボール日本代表選手）【ゲスト】大東駿介【キャスター】博多華丸・大吉、鈴木奈穂子　
09:55
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10:00
みんなの体操　
【出演】岡本美佳，舘野伶奈，我喜屋佑衣，石川裕平　
高齢の方、身体の不自由な方も気軽にでき、椅子に座ったままでも行うことができます。　ゆっくりしたテンポでかつ、全身を十分に動かせるように構成しています。　
10:00
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10:05
ニュース・気象情報　
　
　
10:05
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10:55
キャッチ！世界のトップニュース　悪化する日中関係のゆくえは　
【世界の現場から　中国】悪化する日中関係のゆくえは？　キャスター：横川浩士　池間昌人　
世界の放送局が伝える注目ニュースを、一日のはじまりに、いち早く解説。ＮＨＫ特派員が現地を取材してニュースの背景を探る特集も　【キャスター】横川浩士，池間昌人　
10:55
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11:00
みんなのうた「どこ？どこ？」／「こだまでしょうか」　
「どこ？どこ？」うた：チャラン・ポ・ランタン。アニメーション：かねひさ和哉／「こだまでしょうか」うた：Ｈ△Ｇ。映像：古山俊輔。　
「どこ？どこ？」うた：チャラン・ポ・ランタン。なぜ出かける時に限って大事なものが見つからない？誰もが経験するドタバタ大捜索をコミカルに歌い上げる。アニメはこっちのけんと「はいよろこんで」で脚光を浴びた、かねひさ和哉／「こだまでしょうか」うた：Ｈ△Ｇ。長年愛される金子みすゞの詩を今のサウンドと歌声で生まれ変わらせ、現代の楽曲・物語としてお届けする。映像は、海外でも注目を集めるストーリーテラー古山俊輔　
11:00
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11:05
ニュース・気象情報　
　
　
11:05
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11:30
やさいの時間　選　もえのプランター菜園　キノコ　冬こそインドア栽培　
市販されている菌床を使用したキノコ栽培、挑戦するのはナメコ。冬の室内栽培は、暑すぎず、寒すぎず、乾燥しないの三拍子そろって好都合。成功する深町流ポイントも紹介。　
室内でナメコ栽培に挑戦。オガクズなどに菌を植え付けた“菌床”を使用。生育条件が整えば、成長のスイッチが入るので、気軽に管理しやすい室内栽培におすすめ。深町流の栽培は、百均などで売られている容器を菌床に移して、隙間を殺菌済みの赤玉土で埋めつくすことで保湿をほどよくコントロール、菌糸の生育も広がり、収穫アップも期待できる。出演：深町貴子（園芸家）、山口もえ、山口由里子（語り）　
11:30
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11:54
どーも、ＮＨＫ　地域発！能登半島地震２年　被災地からの声ほか▽青木さやか　
金沢、名古屋、鹿児島、山形など地域の放送局が制作した番組を紹介。災害からの復興や過疎といった課題と向き合いつつ、そこで暮らす人々の姿を見つめ地域の魅力を伝える。　
【司会】小林千恵，【ゲスト】青木さやか，【声】玄田哲章，【語り】久嶋志帆　
11:54
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12:00
気象情報　
　
　
12:00
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12:15
ニュース　
【キャスター】合原明子　
　
12:15
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12:20
ニュース（関東）　
　
　
12:20
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12:30
みみより！解説　各地で大雪　雪下ろしの注意点は　
各地で大雪となり、平年を大幅に上回る積雪となっている地域もあります。除雪や落雪による被害も相次いでいます。雪下ろしの注意点について映像を交えて詳しく解説します。　
【キャスター】岩渕梢，【解説】清永聡　
12:30
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12:45
【連続テレビ小説】マッサン（３２）「情けは人のためならず」　
仕事が決まらないマッサン（玉山鉄二）は、食堂こひのぼりで暇をつぶす日々。一方、エリー（シャーロット）は桃子（ちすん）から内職を紹介され、一生懸命に取り組む。　
ウイスキーのことを考えると、つい現実から逃避してしまうマッサン（玉山鉄二）。家や近所での肩身が狭く隠れるようにして職探しに出かける毎日。しかし、食堂こひのぼりで暇をつぶしては、皆から紹介してもらった仕事に文句をつけるのだった。一方、エリー（シャーロット）はキャサリン（濱田マリ）らにマーマレード作りを教えるなかで、桃子（ちすん）から、げたの鼻緒をすげる内職を紹介され、一生懸命に取り組むのだった。　
12:45
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13:00
【連続テレビ小説】ばけばけ（９２）第１９週「ワカレル、シマス。」　
校長になり、ヘブン（トミー・バストウ）と島根の教育を盛り上げると意気込む錦織（吉沢亮）に、トキ（髙石あかり）はハラハラ。そんな中、錦織はある報せを受ける。　
登校するヘブン（トミー・バストウ）を迎えに来た錦織（吉沢亮）。松江中学の校長になり、ヘブンと島根の教育を盛り上げると意気込む。数日後、トキ（髙石あかり）とヘブンは、松江を離れ熊本に行くことを説明しに、タエ（北川景子）、勘右衛門（小日向文世）の元を訪れる。トキが反対する中、ヘブンの話を聞いたタエと勘右衛門の反応は？一方、錦織は江藤（佐野史郎）からある報せを受ける。　
13:00
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13:05
ニュース　
　
　
13:05
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13:55
列島ニュース　
【午後１時台】日本列島の今が多彩に見える！ＮＨＫが地域向けにお昼に放送している選りすぐりのニュースを、大阪から全国に発信。地域の話題を盛りだくさんでお届けします　
【午後１時台】「列島各地の選りすぐりの地域ニュースを、大阪から全国に発信」。全国に５４あるＮＨＫの放送局が放送したお昼のニュースから、地域の課題や地元ならではの話題などを盛りだくさんでお届けします。「列島ニュースアップ」では、各地の注目ニュースを、各放送局と生中継で結んでお伝えします。「ＮＨＫ　ＮＥＷＳＷＥＢ」に掲載された特集記事の紹介コーナーも充実。多彩な日本列島の表情が実感できる５０分です！　
13:55
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14:00
テレビ体操　
【出演】鈴木大輔，能條貴大，舘野伶奈，吉江晴菜，森山雅斗　
この時間のテレビ体操は「ラジオ体操第２」です。ワンポイント解説は３番目の腕を開き回す運動をとりあげます。　
14:00
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14:05
ニュース・気象情報　
　
　
14:05
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14:50
列島ニュース　
【午後２時台】日本列島の今が多彩に見える！地域の課題を掘り下げたニュース特集から、全国の四季折々の自然や名所をめぐる旅コーナーまで見どころ満載でお届けします。　
【午後２時台】「より深く、より多彩に！」。ＮＨＫ各局が独自の目線で取材したコンテンツを厳選してお伝えします。列島各地のご当地ニュースや地域の課題を掘り下げた特集、全国の四季折々の自然・ご当地名物を訪ねる「列島ぶらり旅」など“列島各地の今”を多彩なラインナップでお届けします。　
14:50
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14:55
オリンピックストーリーズ　スキーアルペンララ・コルトゥーリ　オリンピアンの系譜　
スキーアルペン界のサラブレッド、ララ・コルトゥーリ選手。曾祖父や母が五輪出場とオリンピック一家。ミラノ・コルティナ大会では初の五輪出場でメダル獲得に挑む。　
　
14:55
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15:00
ミラノ・コルティナ２０２６オリンピックをＮＨＫＯＮＥで見よう　
鈴木奈穂子アナがミラノ・コルティナ２０２６オリンピックを楽しむ方法をお届け！オリンピックの最新情報をチェックできるＮＨＫ　ＯＮＥ「特設ページ」を紹介します。　
鈴木奈穂子アナが熱戦が続くミラノ・コルティナ２０２６オリンピックをＮＨＫ　ＯＮＥで楽しむ方法をお届けするミニ番組。今回は最新情報をお伝えしている「特設ページ」をピックアップ！競技の「ライブ配信」「見逃し配信」「放送予定」をＰＣやスマホからチェックするやり方を解説します。さらに視聴者の方から多くのお問い合わせをいただいているＮＨＫ　ＯＮＥの「アカウント移行の手続き」のやり方をわかりやすく紹介します。　
15:00
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15:05
ニュース・気象情報　
　
　
15:05
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15:59
ミラノ・コルティナオリンピック◆ジャンプ（録画）【小林陵侑】　
男子ノーマルヒル　【出場予定】小林陵侑、二階堂蓮、中村直幹　
男子ノーマルヒル　【出場予定】小林陵侑、二階堂蓮、中村直幹　［総合２で放送継続］　
15:59
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16:00
サブチャンネル切り替え方法のご案内　
サブチャンネルで放送している番組をご覧になるには、リモコンの「選局」ボタンや「チャンネル」ボタンの上側を押してください。　
　
16:00
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16:05
ニュース　
　
　
16:05
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16:30
ミラノ・コルティナオリンピック◆ジャンプ（録画）【小林陵侑】　
男子ノーマルヒル　【出場予定】小林陵侑、二階堂蓮、中村直幹　
男子ノーマルヒル　【出場予定】小林陵侑、二階堂蓮、中村直幹　
16:30
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17:00
ミラノ・コルティナ２０２６オリンピック　デイリーハイライト　
デイリーハイライトを見れば、１日の日本選手の活躍がわかる！オリンピアンなどゲストの解説で、メインゲームの魅力や注目ポイントをわかりやすく、深く、お伝えします。　
デイリーハイライトを見れば、１日の日本選手の活躍がわかる！オリンピアンなどゲストの解説で、メインゲームの魅力や勝負のカギとなった注目ポイントをわかりやすく、深く、お伝えします。今後の見どころもご紹介します。　
17:00
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17:05
ニュース　
　
　
17:05
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17:59
ミラノ・コルティナオリンピック◆クロスカントリー　
５：１５頃　女子スプリントクラシカル・予選▼５：５５頃　男子スプリントクラシカル・予選　
５：１５頃　女子スプリントクラシカル・予選▼５：５５頃　男子スプリントクラシカル・予選［総合２で放送継続］　
17:59
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18:00
サブチャンネル切り替え方法のご案内　
サブチャンネルで放送している番組をご覧になるには、リモコンの「選局」ボタンや「チャンネル」ボタンの上側を押してください。　
　
18:00
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18:10
ニュース　
　
　
18:10
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18:45
ミラノ・コルティナオリンピック◆クロスカントリー　
５：１５頃　女子スプリントクラシカル・予選▼５：５５頃　男子スプリントクラシカル・予選　
５：１５頃　女子スプリントクラシカル・予選▼５：５５頃　男子スプリントクラシカル・予選［延伸のときＥテレで放送継続］　
18:45
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19:00
首都圏ニュース６４５　
【キャスター】宮﨑あずさ，【気象キャスター】向笠康二郎　
　
19:00
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19:30
ＮＨＫニュース７　
きょうもあすもあなたと一緒に　日本、そして世界のこれからを考える確かな情報を届けます。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
【キャスター】糸井羊司，副島萌生，【気象キャスター】晴山紋音　
19:30
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20:10
ミラノ・コルティナオリンピック◆フリースタイル【北京五輪銅・堀島行真】　
男子モーグル・予選１回目【出場予定】堀島行真、島川拓也、西沢岳人、藤木豪心　
男子モーグル・予選１回目【出場予定】堀島行真、島川拓也、西沢岳人、藤木豪心　
20:10
～
20:55
ミラノ・コルティナオリンピック◆クロスカントリー（録画）　
女子スプリントクラシカル・準々決勝～決勝▼男子スプリントクラシカル・準々決勝～決勝　
女子スプリントクラシカル・準々決勝～決勝▼男子スプリントクラシカル・準々決勝～決勝［Ｅテレで放送継続］　
20:55
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21:00
ニュース・気象情報　
【キャスター】宮﨑あずさ，【気象キャスター】平井信行　
　
21:00
～
22:00
ニュースウオッチ９▽消費税減税めぐり現場は▽五輪日本勢はエースが初陣　
▽与党大勝受け公約実現に向けた動き加速・消費税減税で現場は？課題は？▽紛失防止タグ・利便性の一方で悪用相次ぐ▽ミラノコルティナ五輪・メダル候補の日本勢が続々登場　
▽与党大勝受け公約実現に向けた動き加速・消費税減税で現場は？課題は？▽紛失防止タグ・利便性の一方で悪用相次ぐ▽ミラノコルティナ五輪・メダル候補の日本勢が続々登場　
22:00
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22:10
ミラノ・コルティナオリンピック（録画）ハイライト　ほか　
【スタジオ】原大智，本田武史，アナウンサー…松本真季，田所拓也，【現地】上村愛子，アナウンサー…宮本真智　
【スタジオ】原大智，本田武史，アナウンサー…松本真季，田所拓也，【現地】上村愛子，アナウンサー…宮本真智　
22:10
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23:10
ミラノ・コルティナオリンピック◆フリースタイル【ターンが武器！冨髙】　
女子モーグル・予選１回目【出場予定】冨髙日向子、柳本理乃、中尾春香、藤木日菜　
女子モーグル・予選１回目【出場予定】冨髙日向子、柳本理乃、中尾春香、藤木日菜　
23:10
～
23:39
ミラノ・コルティナオリンピック◆フィギュアスケート◆アイスホッケー（録画）　
◆フィギュアスケート（録画）男子シングル・ショートプログラムみどころ◆アイスホッケー（録画）女子・予選リーグ　グループＢ「日本×スウェーデン」　
◆フィギュアスケート（録画）男子シングル・ショートプログラムみどころ◆アイスホッケー（録画）女子・予選リーグ　グループＢ「日本×スウェーデン」【出場予定】多田藍，志賀紅音，細山田茜，志賀葵，人里亜矢可，床秦留可，関夏菜美，佐藤虹羽，伊藤麻琴，三浦芽依，増原海夕，秋本なな，ハロラン麗，小山玲弥，川口莉子，野呂里桜，野呂莉里，浮田留衣，山下栞，小池詩織，前田涼風，小平梅花，輪島夢叶［総合２で放送継続］　
23:39
～
23:40
サブチャンネル切り替え方法のご案内　
サブチャンネルで放送している番組をご覧になるには、リモコンの「選局」ボタンや「チャンネル」ボタンの上側を押してください。　
　
23:40
～
23:45
ニュース・気象情報　
　
　
23:45
～
01:15
ミラノ・コルティナオリンピック◆アイスホッケー（録画）　
女子・予選リーグ　グループＢ「日本×スウェーデン」【出場予定】多田藍，志賀紅音，細山田茜，志賀葵，人里亜矢可，床秦留可，関夏菜美，佐藤虹羽，伊藤麻琴ほか　
女子・予選リーグ　グループＢ「日本×スウェーデン」【出場予定】多田藍，志賀紅音，細山田茜，志賀葵，人里亜矢可，床秦留可，関夏菜美，佐藤虹羽，伊藤麻琴，三浦芽依，増原海夕，秋本なな，ハロラン麗，小山玲弥，川口莉子，野呂里桜，野呂莉里，浮田留衣，山下栞，小池詩織，前田涼風，小平梅花，輪島夢叶　
01:15
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02:25
ミラノ・コルティナオリンピック◆フリースタイル（録画）　
男子スロープスタイル・決勝　
男子スロープスタイル・決勝　
02:25
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06:40
ミラノ・コルティナオリンピック◆フィギュアスケート【エース・鍵山優真】　
男子シングル・ショートプログラム　
男子シングル・ショートプログラム